去古代過夏天，與古人共消暑……

2018年6月21日18:07:12

農曆戊戌年五月初八

周四

夏至

已至

五月節

日北至

日光長至

日影短至

故曰夏至

北方高溫南方潮濕，炎熱開始…

山東省菏澤市最高溫度34°C

山東省濟南市最高溫度35°C

天津市河東區最高溫度35°C

我們何處可逃…

隨手翻開一部全唐詩，

彷彿看到白居易端坐院中，

沐著徐徐清風而自得其樂。

《槐蔭消夏圖》 宋

夏日山中

唐 李白

懶搖白羽扇，裸袒青林中。

脫巾掛石壁，露頂灑松風。

面對炎炎夏日，詩仙李白也免不了採用最通俗的納涼手段，躲進山林，脫去頭巾，袒胸露頂，無拘無束，悠然自得。

而白樂天卻自有超脫心境，乃消暑祛熱的最高境界——心靜自然涼。

銷 暑

唐白居易

何以銷煩暑，端居一院中。

眼前無長物，窗下有清風。

熱散由心靜，涼生為室空。

此時身自得，難更與人同。

柳宗元直言道「我做不到。」在湖南永州時，夏夜酷暑難耐，無法入眠，他半夜索性起來西樓納涼，有詩為證：

夏夜苦熱登西樓

唐柳宗元

苦熱中夜起，登樓獨褰衣。

山澤凝暑氣，星漢湛光輝。

火晶燥露滋，野靜停風威。

探湯汲陰井，煬灶開重扉。

憑闌久彷徨，流汗不可揮。

莫辨亭毒意，仰訴璇與璣。

諒非姑射子，靜勝安能希。

這鬼天氣，太熱了！想要以心靜戰勝炎熱，我不是仙人，我柳柳州實在做不到。我寧願「孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪」去~而北宋蔡襄竟然做到了~

蔡襄手札《暑熱帖》中寫道：

「襄啟：暑熱，不及通謁。所苦想已平復？日夕風日酷煩，無處可避，人生韁鎖如此，可嘆可嘆!精茶數片，不一一。襄上，公謹左右。

牯犀作子一幅，可值幾何?欲托一觀，賣者要百五十千。」

《暑熱帖》 宋蔡襄

從手札內容可以看出，蔡襄頗通情達理。

「暑熱，不及通謁」，不去人家拜訪，省得招人煩，但是他不免報怨「日夕風曰酷煩，無處可避」，但最終上升到了人生哲學高度，「人生僵鎖如此，可嘆可嘆!」唯有喝點清茶，可解酷暑，亦可謂心靜自然涼，由此可見，心態改變狀態。

《消夏圖》 元 劉貫道

明代書畫家馬愈不僅心態好，還很會擇時擇地，他曾書《暑氣帖》邀請朋友醫相先生來訪敘舊:「暑氣初平，頗有涼意。十一日敬潔一觴，敢請移玉過寒舍話舊片時，惟不外是荷。署款:馬愈奉醫相杜先生閣下。

是啊，傍晚時分，稍見涼意，邀三、兩好友知己，相聚話舊，心情舒爽。呵呵，現在滿大街偕友練攤兒擼串兒也是一種消夏方式。

《竹梧消夏圖》局部 明 仇英 武漢市博物館

明朝高濂《四時幽賞錄》中記載了不少古人「夏時逸事」,其中「避暑涼棚」說的就是當時唐朝京城人的納涼現象:「長安人每至暑月，以錦結成涼棚設坐具為避暑會。」

避暑會有點像現代人戶外的「納涼晚會」，到宋代依然很流行。

宋孟元老《東京夢華錄》卷八「是月巷陌雜賣」條，「北宋人最重三伏，蓋六月中別無時節，往往風亭水榭，峻宇高樓，雪檻冰盤，浮瓜沉李，流杯曲沼，苞鮓新荷，遠邇笙歌，通夕而罷。」

這陣勢，「土豪」吧！這種避暑會絕對是古代「有錢人」的納涼方式。

《納涼觀瀑圖》 宋 故宮博物院

好在清風、明月、溪水公平無私，無論貴賤，慷慨地分享給每一個人。

看，江南一隅鄉村，暮色中農夫赤腳走在田埂上，耕牛相伴荷鋤歸，儼出一幅鄉村恬淡風情水墨畫。

夏 夕

清王子彥

夕陽場圃樹蔭涼，豆豉瓜姜豆粥香。

人坐晚餐牛吃草，蚊煙影里話家常。

夏日村居

清袁景瀾

其一

葵扇搖風繞樹行，晚涼新浴葛衣輕。

一溪流水隨綠蔭，人立平橋話月明。

其二

消夏灣頭雲水深，浣紗人去剩飛禽。

石公石姥常相對，坐話滄桑閱古今。

這對神仙眷侶，白髮翁媼，他們說的是吳音儂語吧，溪頭看飛鳥，悠然自得，令人神清氣爽，哪有「苦夏」之憂?瓜田李下的幸福指數也很高。

實在不行，無畏者就偷，看這個「娃兒」

池 上

唐白居易

小娃撐小艇，偷采白蓮回。

不解藏蹤跡，浮萍一道開。

《牧牛圖》局部 南宋 毛益 故宮博物院

還有這娃兒，讓他去放牛，他卻偷懶兒，這熊孩子……

桑茶坑道中

宋楊萬里

晴明風日雨干時，草滿花塔水滿溪。

一牛吃草柳蔭西，童子柳蔭眠正著。

還有這娃兒，為何忽然閉口立？

所 見

清袁枚

牧童騎黃牛，歌聲振林樾。

意欲捕鳴蟬，忽然閉口立。

不僅小孩子愛玩，大人也愛玩，尤其愛在自然山水中嬉戲，在近水處納涼，或泛舟，或賞荷，或靜坐，或對奕，或觀景…

《消夏圖卷》 清 顧見龍

如果確實做不到如白居易般清心靜氣，也可效仿梅堯臣在花木蔥蘢，曲徑通幽的長廊品茗觀景避暑。

中伏日陪二通判妙覺寺避暑

宋梅堯臣

紺宇迎涼日，方床御綌衣。

清談停玉麈，雅曲弄金徽。

高樹秋聲早，長廊暑氣微。

不須何朔飲，煮茗自忘歸。

《高逸圖》局部 唐 孫位

亦如王摩詰抱琴走進幽深碧綠的竹林，席地而彈，樂而不返，留下千吟不厭的的竹里館。

竹里館

唐王維

獨坐幽篁里，彈琴復長嘯。

深林人不知，明月來相照。

王維在《積雨輞川庄作》有詩句「漠漠水田飛白鷺，陰陰夏木囀黃鸝」，輞川別業也是一絕佳避暑勝地。

鄂州南樓書事

宋黃庭堅

四顧山光接水光，憑欄十里芰荷香。

清風明月無人管，並作南樓一味涼。

湖光倒映山色，十里荷香沁人心，清風明月拂面至。美美美呀！

秦觀，少游最為可愛，攜杖來追柳外涼，還好在一處蓮花池邊終於追上了~

你看他在那蓮花池邊，綠柳蔭里，畫橋畔倚靠著胡床打盹呢~明月清風皆入夢，裊裊清音耳邊繞，疑是身在九重天。

納 涼

宋秦觀

攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。

月明船笛參差起，風定池塘自在香。

清朝雍正皇帝，皇宮之中已有納涼避暑設備(後續有文章專門講述)，但依然喜歡親水帶來的愜意。

夏日泛舟

清胤禛

殿閣風生波面涼，微洄徐泛芰荷香。

柳蔭深處停橈看，可愛纖鯈戲碧塘。

南宋吳自牧《夢粱錄》卷四「六月條」，時臨安(今杭州)人，有六月初六到西湖邊集體納涼的風俗:「是日，湖中畫舫，俱艤堤邊，納涼避暑」。

蘇東坡估計是因為白天人多沒擠進來，只好夜泛西湖。

夜泛西湖

宋蘇軾

菰蒲無邊水茫茫，荷花夜開風露香。

漸見燈明出遠寺，更待月黑看湖光。

《出水芙蓉圖》 宋 故宮博物院

楊萬里偏愛西湖的紅荷。

曉出凈慈寺送林子方

宋楊萬里

畢竟西湖六月中，風光不與四時同。

接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。

暮熱游荷池上

宋 楊萬里

細草搖頭忽報儂，披襟攔得一西風。

荷花入暮猶愁熱，低面深藏碧傘中。

到了明代「大暑賞荷」之風則以蘇州為盛，蓋過杭州。蘇州人把農曆六月二十四日當成荷花的生日。這一日泛舟賞荷最為壯觀。據《清嘉錄》「荷花盪」條記載，荷花生日那天，「畫船蕭鼓，竟於葑門外荷花盪，觀荷納涼。」

「乘風涼」條記載「納涼，謂之乘涼。或泊之胥門萬年橋洞，或艤棹虎阜十字洋邊，或分集琳宮梵宇水窗冰榭，隨意流連…」

《平山堂八景冊》 清 高翔

更有甚者，歐陽修在揚州做官時，特意蓋了一座非常高的木樓消夏納涼，「環堂左右古木參天，旁有竹干余竿，大如椽，不復見日色」，取名「平山堂」。平山堂前面有一荷塘，歐陽修和朋友雅聚時，有一種「傳荷行酒」的小遊戲，持一朵荷花扯掉一片花瓣，傳荷花給下一位朋友，這位持花者再扯一片，再傳下一位，如此這般，直到只剩一片花瓣時，持花者飲酒…和「曲水流觴」有異曲同工之妙。各位也不妨學習下，飲酒飲茶皆宜。

《蓮塘納涼圖》清 金廷標

皇帝、王宮貴族更是有專門的避暑行宮，避暑山莊，青山綠水與亭台樓榭相得益彰，清涼且風雅至極。誰讓人家是皇帝呢！就是這麼任性。

《溪亭消夏圖》 明 文徵明

任性的宋徽宗做了一場美夢

金人放馬南下

艮岳美園一場空

唯有遺石空嘆息

家國何在？

……

如果

如果我也可以任性的做一個夢

夢中擁一憩園

唯願

園中有池

池中有荷數莖

太湖石一

竹一行

草一坡

芭蕉一尾

清風一縷

蔭涼一地

卧塌一張

茶一碗

書一摞

葵扇一把

酷暑又奈我何！

餘生夫復何求！

對了，我的扇子呢？

……

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