糖尿病患者必看！這些問題你一定要警惕

糖尿病是一種終身性的疾病，同時伴有多種併發症，相信糖友們都知道，一旦併發症的發生，將嚴重影響生活。於是很多糖友整日恐慌，何時會迸發併發症。

人們常說，生命只有一次，凡是都靠自己。糖友們一定要明白，自己才是控制糖尿病的主人。

作為「抗糖戰士」的其中一員，首先要了解糖尿病，並學習糖尿病自我管理的知識和技能，只有懂得了其中的道理，才能為自己的健康管理提供更好的幫助。

什麼是糖尿病？

糖尿病是由於胰島B細胞功能衰退，引起胰島素分泌絕對或相對不足，導致以糖代謝紊亂為代表的，糖、脂肪、蛋白質、水、電解質等一系列營養物質代謝紊亂的一組疾病。

糖尿病的主要表現形式是血液內葡萄糖的含量（血糖）過高，典型的癥狀三多一少，即多飲、多食、多尿，體重減少。

▼糖尿病的主要類型

I 型糖尿病

?先天性的胰島分泌不足，三多一少現狀；

?兒童、青少年居多；

?不能靠藥物治療，只能直接注射胰島素。

II 型糖尿病

?胰島素相對或絕對不足，30%出現三多一少現象；

?多發生在中老年，肥胖患者；

?可以口服降糖藥物或者注射胰島素；

?如果治療不當，可能轉化為 I 型糖尿病。

妊娠糖尿病

?多發生於婦女妊娠期，懷孕期內分泌改變導致暫時血糖升高；

?70%患者隨妊娠結束變得正常，30%只能靠注射胰島素維持。

▼科學的看待糖尿病

糖尿病導致的原因有很多種，其中多數為生活方式不正當導致的，它是多種慢性疾病的導火索。

雖然說糖尿病是終身性的，但是糖友們不必慌張。糖尿病並非不可治癒的（可治癒，不能根除），只要血糖控制在一定的範圍內，完全可以像正常人一樣的生活。

糖友們平時生活一定要注意飲食的健康，每天堅持鍛煉維持良好的體重，經常監測血糖避免因糖尿病引起的健康問題，如果出現以下問題，很可能就是您的血糖已經失控：

1、尿頻口渴：血糖高引起；

2、頭暈目眩：可能是血糖過低；

3、麻木刺痛：神經出現損傷；

4、反覆感染：口腔、尿道、皮膚等；

5、手腳浮腫：可能腎臟出了問題；

6、疲勞乏力：糖堆積血液，肌肉無法獲得足夠能量；

7、消化不良：胃清癱，食物堆積胃中不消化，腹瀉進食困難等

8、視線模糊、體重驟減等。

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（本文圖均來自網路，侵刪）

北京糖友無憂糖尿病健康管理中心

企業使命：首創主食+功能型營養干預，控糖方案，讓大多數糖友減葯減胰島素甚至停葯，解決了很多糖尿病併發症問題，讓糖友吃飽吃好像正常人一樣生活。

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