三分鐘治牙疼，一輩子不求人！

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牙疼不是一種病，疼起來卻要人命！實在痛的不行，有些人直接跑到醫院做根管治療，把牙神經給切斷，就如古人的掩耳盜鈴——切除了牙神經，牙痛的病因還是在的！而且，切除了牙神經的牙齒堅硬度會變差，如果吃硬的東西，用力一集中，容易導致牙齒出現劈裂！

牙痛的癥狀

1.風火牙痛症見牙齒痛，牙齦紅腫疼痛，遇冷則痛減，遇風、熱則痛甚，或有發熱、惡寒、口渴、舌紅、苔白乾、脈浮數。治宜疏風清火，解毒消腫。

2.胃火牙痛症見牙齒痛甚，牙齦紅腫，或出膿滲血，牽及頜面疼痛、頭痛，口渴、口臭，大便秘結，舌紅苔黃，脈滑數。治宜清胃瀉火。

3.虛火牙痛證見牙齒隱隱微痛，牙齦微紅、微腫，久則牙齦萎縮、牙齒鬆動，伴有心煩失眠、眩暈，舌紅嫩，脈細數。治宜滋陰降火。

牙疼的注意事項

1、牙齒重在保健防止牙痛的關鍵在於保持口腔衛生，所以要養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。刷牙時要應用「橫顫加豎刷牙法」，要求運動的方向與牙縫方向一致，這樣既可達到按摩牙齦的目的，又可改善牙周組織的血液循環，減少牙病發生。

2、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

中醫認為：齒為骨之餘，齦為胃之絡

牙齦腫痛伴有口渴便秘，多因胃火所致，以清胃為主；

牙齒鬆動，午後和夜晚發作，多為虛火所致，當以滋腎為主；

牙痛發作急驟，伴發熱，多為風火上炎，以祛風瀉火為主！

牙痛主穴：

1.頰車

2.下關

3.合谷

4.內庭

5.太沖

艾灸方法：取艾條點燃，在穴位上熏灸15-20分鐘，溫度以溫熱為宜，痛不可一日多次。

按摩方法：若是身邊沒有艾條，可以用手指按壓，搓揉穴位5-10分鐘。

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