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別再吃大蒜抗癌了,它才是抗癌第一菜,不僅防腫瘤還是降血壓神葯,常吃一輩子不患癌!

別再吃大蒜抗癌了,它才是抗癌第一菜,不僅防腫瘤還是降血壓神葯,常吃一輩子不患癌!抗癌蔬菜,是指有一定的抗癌功效的蔬菜,現代科學研究發現,許多食物都有防癌、抗癌效果。如果真的進行癌症的對抗的話,有些蔬菜是一定要常吃的才行的,下面和小編一起來看看都有哪些蔬菜吧!

芹菜是我們生活中經常吃的食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,能起到非常好的抗氧化作用,有利癌症的預防。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間,減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。

洋蔥中含有的櫟皮黃素,是目前已知的最有力的天然抗癌物質之一。它可抑制多種至癌物質的活性,還可防止癌細胞的生長,是防癌的食品,因為它可以降脂對心臟有好處,所以常吃能減肥。

海藻類菜,所含纖維素高,不易被消化,可促進腸蠕動,利於體內有害物質的排出後癌患者血液多呈酸性,而含鈣等無機鹽豐富的海藻,能調節和平衡血液的酸鹼度。常食海藻,有防治甲狀腺腫大和預防便秘的作用。

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