糖尿病病人能不能吃西瓜？

這個說糖尿病人能吃西瓜，今天又說不能吃西瓜。

其實糖尿病沒有什麼絕對不能吃的東西，即使是糖，也是可以吃的。

糖是人類能量供給的最重要元素，所有食物最後都是轉化為糖原。

然而西瓜只是含糖量比較高的水果之一而已，梨子、水蜜桃、芒果、荔枝的含糖量都不比西瓜低。為什麼非要西瓜來背鍋？！

對於糖尿病患者來說，最重要的是檢測血糖，只要血糖在正常範圍內，什麼都是可以吃的！

吃東西控制量也是很關鍵的，不是說不甜的水果就可以無限度的吃，也不是說甜水果就是一點都不能沾。

比如糖尿病患者吃了一塊西瓜，那麼今天的飯量稍微減量一點就可以抵消了。

有的人得了糖尿病，很快就出現了嚴重的併發症，眼睛看不見了，腳爛了。。。

但是血糖控制好的人，患病30-40年都沒有任何癥狀。

甚至，外人都不知道他有糖尿病，出去吃飯也沒有太多忌口，只是回家的時候對飲食加以控制，另外密切調整藥物的量。

糖尿病病人有很多活法，不知道你選擇哪一種？

更多深度醫學內容，歡迎關注【醫學江湖】！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！