抑鬱病人是什麼樣子的?
「我得了很嚴重的抑鬱症,特別嚴重的那種。我很清楚對於這樣的患者來說,想到要離開人世的時候是特別快樂的,但這是兩年前的事情了。這兩年我一直在與醫生配合,接受治療。談這個問題其實應該很忌諱,這是個人隱私,但我注意到,社會上現在對這種病不了解,認為這沒什麼,就是小心眼、想不開,其實這的確是一種病。」
—崔永元
當時崔永元緊張焦慮的精神狀態,已經影響到父母和妻子。到2001年時,沉重的工作、精神壓力,導致崔永元已經從睡眠障礙發展到嚴重的精神抑鬱症,而過多服用鎮靜類藥物後,他的身體已經產生了抗體。用崔永元的話說,那是他一生中最痛苦的歲月,而這種痛苦也嚴重影響著他的家人。當時精神緊張焦慮的崔永元,已經難以集中精力面對工作,甚至他在跟兩位嘉賓做學術層面交流節目時,精神恍惚,竟然多次忘記對方剛才說什麼。那時候經常自己回到家裡就把頭往牆上撞,同時罵自己是沒用的人。接近精神崩潰無法正常工作的崔永元,只得暫時離開工作。隨後在北京做了詳細的心理檢測,並鑒定為抑鬱症。
那麼表現出什麼癥狀的人可以被診斷為抑鬱症患者呢?
在最新出版的DSM-5準則中,抑鬱障礙的診斷標準如下:
抑鬱症的核心癥狀包括每天大多數時間心境抑鬱或喪失興趣和樂趣。除了以上基本兩點外,至少有以下癥狀中的5種:
1
睡眠過多或過少
儘管覺得特別疲憊,卻很難入睡並且經常醒來;另外一些人則會整天睡覺。
2
精神運動性遲滯或精神運動性刺激
有些人會覺得自己四肢沉重,有些人的思想和行為會減慢,但另一些人會表現得坐立不安。
3
體重減輕或食慾改變
感到食物乏味、食慾消失,或食慾暴增,性慾也會消失。
4
精力下降
覺得很疲憊,很多患者更願意獨自坐著並且保持沉默。
5
感到自己沒有價值或過度自疚
充滿自責,總是關注自己的缺點。
6
難以集中注意力、思考或做決定
很難集中注意力,因此,不容易接受讀到或聽到的內容。
7
反覆出現死亡或自殺想法
往往以非常消極的觀點看事情,並且容易放棄希望。當他們完全陷入了沮喪和絕望中之後還會出現自殺的想法。
上述癥狀幾乎每一天都出現,且佔去當天大部分時間,並至少持續2周。必須要符合這樣的癥狀和病程才能被確診為抑鬱障礙。
抑鬱障礙是精神障礙中最常見的病症之一,約16.2%的人生中會受其影響。
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