想穿露肩裝，可我有雞皮膚怎麼辦？

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最近北京的氣溫已經飆到39度，熱到令人窒息。妹子們也紛紛穿起了性感又涼爽的「露肩裝」，小露的香肩鎖骨和白花花的( · ) ( · )，簡直讓人挪不開眼。

其實這股露肩熱，早在各大牌18春夏秀場上就可見端倪了。

Dolce&Gabbana18春夏秀場簡直可以改名為「露肩裝的100種穿法」。

Chanel2018春夏高定也是以露肩設計為主，又美又仙。

就連Off-White和Alexander McQueen都來湊個熱鬧，展現了露肩裝又帥又酷的一面。

秀場之外，明星小分隊也不甘示弱。

一字領黨

弔帶背心黨

斜肩黨

削肩黨

別看模特和明星穿起來那麼好看，咱們普通人要穿這種露肩裝出門，還真需要點勇氣。光是蝴蝶袖、雞皮膚這兩點，就足夠讓很多小仙女望而卻步了。

蝴蝶袖得靠減肥緊緻才能改善，如果大家想看，可以在下方留言，我們下次再講。今天我們先來聊聊有關雞皮膚那些事兒。

#雞皮膚到底是啥？#

雞皮膚，學名毛囊角化症，說白了就是你身上那些疙疙瘩瘩的一點一點的小凸起，經常出沒於上臂外側、肩膀、大腿、小腿甚至是臉頰上。

密集恐懼症患者請快速划過

角質層是皮膚很重要的一部分，能幫我們隔絕外界的各種有害物質，更能保護我們身體里的水分不過分流失。但有的時候有的時候皮膚會自認為很乾燥，需要更厚的角質層保護水分不流失，這個時候就會產生過多的角質堵塞毛孔，雞皮膚就產生了。

因為很像雞的皮膚，所以叫雞皮膚。

#如何治療雞皮膚？#

有一個好消息和一個壞消息。

壞消息是，毛囊角化是一個由基因控制的一個性狀，也就是說從理論來講，除非你能改變自己的基因，否則這是治不好的。

好消息是，全球有50%左右的人都有這個倒霉的基因，所以也不用太過擔心。

不過別怕，雖然雞皮膚無法完全治癒，但我們卻有辦法改善皮膚疙疙瘩瘩的情況。

#Step1 去角質#

#Step2 保濕#

#Step3 防晒#

對！只需要這三步，淡化雞皮膚不是夢！媽媽再也不擔心我穿不了露肩裙！

「去角質？我經常搓澡、每天洗澡，為什麼雞皮膚越來越嚴重了？」朋友，有個詞叫過度清潔你聽過沒有！不要以為身上皮糙肉厚就能任你折騰啊！

前面提到了，雞皮膚是皮膚以為身體乾燥而生成的過厚的角質層。如果過於頻繁的去角質的話，皮膚會覺得這個傻子在幹嘛？？為什麼把保護膜洗掉了？？我要更加努力的保護她！所以會產生更多的角質，雞皮膚也會變的越來越嚴重。

#那如何去角質才不傷害皮膚？#

首先，絕不能過度清潔。每天搓澡，磨砂膏硫磺皂輪番折騰是萬萬要不得的！磨砂膏要選擇顆粒細膩的，最好含有果酸。因為果酸可以幫助磨砂顆粒去角質，還能保證毛孔通暢。

去角質、去雞皮、平滑肌膚

將近500ml的大容量，盡情用也能用好久。雞皮不是很嚴重的話每周用一到兩次，幾周下來就會看到明顯的變化。

記得要在不沾水的情況下按摩十五分鐘左右，沾水之後效果可能會打折扣哦。磨砂很細膩，磨砂力度也很強，但是絕不像某些磨砂一樣，像是在拿著砂紙在身上蹭！非常容易清洗，一衝就掉。洗凈後身體是你想像不到的絲滑，只想不停的摸自己...

去角質後要保濕！去角質後要保濕！去角質後要保濕！重要的話說三遍。

這句話已經像餓了要吃飯一樣，深深的刻在我的腦子裡了。前面也說到過了，雞皮膚是因為皮膚以為你干要幫你保濕，所以才產生過量的角質。如果能保持皮膚的濕潤，就相當於一直告訴皮膚：我很好，我不幹，我很濕潤。皮膚產生角質的速度就會變緩了。

補水保濕、舒緩肌膚、孕婦可用

身體剛剛去完角質，處於一個比較脆弱的狀態，最好不要再使用功能性的身體乳去刺激它。論溫和安全，我實名推薦REN。

REN品牌創始人因為看到孕期妻子對坊間產品全都過敏，而決定調配一個「完全不含防腐劑、色素、礦物油的護膚品」。做給孕期妻子用的護膚品，聽起來就超級安全啊！加上大暖男人設的buff加持，說什麼都得試下嘛！

主要成分就是玫瑰果油和甘油，功效比較單一，卻把保濕補水做到了極致。質地清爽好推，很適合夏天使用。清新的玫瑰香氣也有舒緩安神的功效，摸完身體乳後就可以美美的睡一覺啦。

有些小仙女覺得防晒會堵塞毛孔，加重雞皮膚，所以選擇不用身體防晒。這樣是不對的！紫外線對皮膚的傷害不用多說，更何況是剛剛刷過酸的脆弱皮膚！

有機礦物防晒、防汗防水、不堵塞毛孔

身體防晒我一般會選擇防晒噴霧，比較省時省力。而且這個防晒噴霧是有機礦物防晒，非常安全溫和。也不像其他的防晒噴霧那麼大香味和酒精味，聞起來也安心。

值得誇獎的是噴霧很細膩，噴出來的範圍也剛剛好，不會浪費。畢竟比那些韓國防晒貴一些，浪費了還是挺心疼的。

小仙女們，光看文章種草是不會改善雞皮膚的！買來之後也不要三天打魚兩天晒網，去雞皮膚是個長線戰鬥，要想自信大方的穿出美麗的露肩裝，還是要堅持呀！

我是侯嗚嗚，謝謝你看到這裡~筆芯~

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-Have a nice day-

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