頭遍洗茶水該喝嗎？養生專家提醒您：這樣飲茶禁忌要知道！

頭遍洗茶水該喝嗎？養生專家提醒您：這樣飲茶禁忌要知道！

茶葉在儲存、生產的過程中，因為溫度的變化，會產生一些黴菌，雖然用滾開水衝過了茶，但是其他的雜質依然存在。所以說，頭遍茶其實是洗茶水，最好不要喝！

不要用沸水沖茶

非說沖茶，會破壞茶葉中的維生素C，還會使茶湯變得又苦又澀，十分不適合飲用，既破壞了茶中的營養物質，還影響了口感。

不要喝新茶

新茶因為沒有得到足夠的發酵，所以飲用後會對胃腸粘膜有一定的刺激作用。很多人飲用新茶後，會出現腹瀉、腹脹、腹痛的現象。

不要使用放置很久的茶葉

茶葉放置過久會產生很多的黴菌和細菌，飲用後會對人體造成傷害。並且放置過久的茶葉中的蛋白質也會遭到破壞，營養價值也基本上都流失了。

不要和其它物品放在一起

茶葉有很強的吸附力，長期和其它的食物放在一起，會讓茶葉吸附上其它食物的味道，或者潮濕發霉。

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