別再用勺子挖著吃西瓜了，壞處居然這麼多，快點告訴家裡人

夏天來了，很多人常吃的水果就是西瓜了，不僅能解渴，還能補充水分。相比切成一塊塊的西瓜，很多人更喜歡切半個西瓜，直接用勺子挖著吃，其實這未必是最健康的吃法，最重要的原因就是容易吃多，可是你要知道，西瓜吃多了一樣有害處

一，脾虛胃寒的人不宜多吃，脾虛胃寒的人吃多了會導致腹脹腹瀉，食慾下降，極寒注視！

二，打開過久的西瓜不宜食用，夏天氣溫高，細菌繁殖速度快，打開時間過久的西瓜容易產生大量細菌，如果再食用這樣的西瓜就會導致腸胃不適

三，冰西瓜要少吃，雖然大熱天吃冰西瓜解暑效果會很好，但對腸胃的刺激會很大，容易引起脾胃損傷，所以注意把握好吃的溫度和數量

任何東西再好吃也不要吃太多哦。你平時是怎麼吃西瓜的呢，歡迎評論留言分享哦！

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