錄一季跑男居然要吃掉39000份盒飯？！關於《奔跑吧》，你不知道的還有這些……
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數字是一種「有魔力」的存在，而更「有魔力」的是那些隱藏在「現象」背後、鮮為人知的數字，因為它們中的每一個，都代表著「故事」。這一季《奔跑吧》背後當然也有著這樣一些數字：
40000km & 60h & 13個城市 ，終日奔波，苦？
這一季《奔跑吧》的12期常規節目里，跑男團和嘉賓們一起跑過了維也納、因斯布魯克、杭州、蘇州、太原、大同、天津7個城市。而對於《奔跑吧》幕後的工作人員來說，這些數字，僅僅只是他們走過的1/2。
據統計，為了確定這一季《奔跑吧》常規節目的節目場地，導演組一共前往了13個城市進行提前「踩點」。每位導演平均出差飛行里程為40000公里，相當於繞地球一圈的距離。每人平均飛行時間為60小時。
在播出的節目里，我們看過跑男團的MC在奧地利聯合國的廣場上站成一排，迎著紛飛的雪花對觀眾們道一句遲到的「新年快樂」。也看過跑男團和嘉賓們在山西大同的運動場上頂著瓢潑大雨飛馳而去。
但在我們看不見的幕後，《奔跑吧》的工作人員踏過了更多山河湖海，也許只為尋一方「廣場」、「運動場」。一位跟「跑」了四季節目的工作人員透露，做跑男的三年來，他的飛行里程已經達到了30萬公里，而他的航線圖大概會讓密集物恐懼症患者「眼暈」↓
明明大家都是在地面上錄節目，卻活得像個「空中飛人」。為了準備「跑進聯合國」的那一期節目，導演組的團隊甚至整個春節期間都在加班、出差。
他們是奔跑在《奔跑吧》前面的人。
8000h & 160T & 900盤藍光帶，一刻不得閑
一季《奔跑吧》，12期常規節目，總計1266分鐘（21.1小時）播出時長。相對於節目的素材來說，這只是九牛一毛。剛剛播出的第十二期節目里，跑男團的MC們提到：每一期節目的錄製時間其實很長，素材有近一千多個小時，最後節目的播出量不過百分之一。
這當然並非誇張。據《奔跑吧》工作人員給出的數據，本季《奔跑吧》1-12期常規節目的節目素材總計160T（即163840G），總時長約8000個小時，用掉了900盤藍光錄影帶。
節目素材的取捨和剪輯對於工作人員來說都是挑戰。如何在大量的節目素材中選出最精彩的片段？用怎樣的方式剪輯才能讓觀眾最大程度地感受到節目的內涵？
為了保證節目的質量，每期節目會剪輯5個版本。工作到凌晨成為「家常便飯」，剪輯人員們日以繼夜通宵剪片，總導演姚譯添更新頻率不高的微博上，每次出現與工作相關的內容，時間往往不是深夜，就是凌晨四點。
此外，每期節目還要經歷6次審片，幾十號人擠在三十見方的審片室里，每個人手裡都拿著筆記本，方便隨時記下意見與感受。
而在海量的節目素材背後，還隱藏著工作人員更多的心血和汗水。據不完全統計，工作人員們為本季《奔跑吧》召開了200餘次策劃會議。大到整期節目的環節設置，小到一個遊戲進行三輪還是兩輪、「晉級」人數是三個還是四個，事無巨細。
節目錄製結束往往已是深夜，工作人員還要熬夜繼續開會討論第二天的細節。在《奔跑吧》播出和錄製重疊的那一段時間，一邊看節目，一邊開會成了工作人員的「周五日常」。雖然，他們經常會趕不上直播。
跑男團MC的跟拍VJ們在這一季節目里，平均每人跑了40萬步，有的人專門準備了一雙運動鞋，只在錄製節目的時候才穿。不錄影的時候，他們就在浙江廣電的大院里舉著攝像機邊跑邊拍，求的只是四個字：熟能生巧。
他們是一刻都不會停止奔跑的人。
860位素人 & 300+個微信群 & 39200份盒飯，想說卻還沒說的，還很多
本季《奔跑吧》的12期常規節目中，節目組共邀請了38位來自娛樂圈、體育界的明星，這些明星和跑男團的MC們一起接受龍舟教練「嚴格中帶有一絲可愛」的指導；一起與15支龍舟隊，上百名來自世界級名校的學霸「同湖競速」；一起挑戰來自煤礦產業一線的100位工人兄弟；一起和300位小小足球少年踢了一場「前無古人」的足球賽……
那麼這一季常規節目中邀請到的素人嘉賓一共有多少呢？答案是：860位。
常有網友打趣節目組從哪裡找來這麼多「戲精上身」的素人，卻很少有人注意到數量龐大的（素人）嘉賓背後承載著的巨大的溝通壓力。
藉助于越來越發達的網路，我們漸漸了解，一檔看似輕鬆的真人秀綜藝的背後，往往隱藏著一個極其龐大的網路，節目主題、場地選擇、遊戲設置、藝人安排……條條件件皆是「學問」。無數支線環環相扣，「網」織得越緊密，最後呈現出的節目效果就越「周全」。
《奔跑吧》當然也不例外，為了順利地完成各個環節的溝通，導演組的31位導演平均每人建立了10個用於溝通的微信群。
總導演姚譯添最害怕的就是每天早晨醒來的那一刻，太多的微信消息衝進眼前，不想碰手機，不想看微信，卻又不能不看。
無關錄製的微信變得不那麼重要，節目錄製的那幾天，《奔跑吧》的工作人員經常會因為忙碌而忘記和家裡人互通消息，要幾個人互相提醒，才能想起給家人打一個電話。也有的時候，明明和家人身在同一個時區，微信對話卻要隔上一天的「時差」。甚至在剛剛播出的第十二期節目里，有工作人員坦白：因為工作，錯過了一些人生中的「重要時刻」↓
鄧超還曾在節目中提到：吃飯時，工作人員會將他們服務地很好，記得每個人愛吃的口味↓
這一季常規節目的錄製過程中，總共消耗了39200份盒飯，卻有那麼多工作人員為了提前布置好拍攝場景「三頓並做一頓」，根本沒有時間吃飯↓
即便是坐進了臨時搭建的「用餐區」，也有太多人埋頭在手機里「沉迷工作，無心吃飯」。相比於「一頓飯」，這樣的一餐大概更像是一場「餐桌會議」。
他們是全力奔跑至「忘我」的人。
不知疲倦地翻越，每一個山丘
總導演姚譯添曾在本季《奔跑吧》的發布會上坦言：「很多遊戲可以借鑒，但我們沒有，與其說我們在做一檔節目，不如說我們在守護一檔節目，是帶著一種情感，錄製已經成為我們生活的一部分。」
減少了「撕名牌」環節的《奔跑吧》讓很多網友表示「遺憾」。但其實，少了相對輕鬆的嬉笑打鬧，並沒有減少節目帶來的歡樂，反而讓在節目充滿了「正能量」。
《人民日報》前幾天曾發文為《奔跑吧》點贊，文章中說：
《奔跑吧》弱化了刻意為之的「秀」，找准觀眾對「真」的渴求，以紀實手段呈現嘉賓們為達成目標而挑戰自我、克服困難的過程，以「情感陪伴」的方式帶領觀眾體驗節目。
這種「情感陪伴」的方式，打動了無數網友。有的人被聯合國的英語演講打動，激起了好好學英語的慾望↓
有的網友被龍舟上拼搏的跑男團感染，坐在電視機前與他們一同熱血沸騰、熱淚盈眶↓
共青團中央也發微博為「龍舟特輯」和不言棄、不服輸的「奔跑吧龍舟隊」點贊↓
《奔跑吧》節目組的幕後工作人員活躍在鏡頭之外，用「要把自己逼死」的態度，做一些「別人沒做過的事」。就像是一群永遠不會停歇的「登山者」，不知疲倦地翻越每一個山丘。
在這樣一個時代，信息量高度碎片化，社會和科技的發展帶動著時代的飛速更迭，互聯網的威脅下，電視行業似乎正逐漸淪為「昔日榮光」，甚至戶外真人秀節目也漸漸遠離了所謂的「黃金時代」。
但《奔跑吧》節目的總導演姚譯添卻在之前的某次採訪中說：「他想『守一守』，『把一些尊嚴給拿回來』。」
在本季《奔跑吧》的發布會上，他也曾說：「我們要對觀眾負責，遇到困難一定要撐下去。」
從這個角度來看，這群《奔跑吧》背後的工作者們更像是一群「守業者」——堅守《奔跑吧》最原始、最基礎的根基，堅守「Keep Running」的信條。那些由他們締造的與跑男有關的數字背後，是永不磨滅的「奔跑精神」。
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