拋開人品不論，單論武學修為！西毒歐陽鋒算不算得上一代宗師？

歐陽鋒的人品雖然不怎麼樣，但也是因為對武功的痴迷，單論他的武學修為的話，他確實能稱得上是一代宗師。認為，從內功武學上講，他的「蛤蟆功」在「射鵰三部曲」中完全可以跟「九陰真經」的內功心法和完整版的「九陽功」兩大內功並列第一，「先天功」和「一陽指」在他之下。 內家功夫的修鍊，不比於外家功夫的快速成效，在於日久年深，修鍊日子越長，功力越深厚。第一次華山論劍，除了王重陽年過五十，其他四絕皆在三十歲左右，從內功方面來說，中神通的內功修為（深厚程度）遠在其他四人之上，分明是佔了益處的。因此，當時王重陽的「先天功」之所以能力壓歐陽鋒的「蛤蟆功」，完全在於歐陽鋒的「蛤蟆功」並未達到臻化之境，以十幾年之功比拼王重陽數十年內功之境界，焉能取勝。

不過，在其他四絕中，歐陽鋒並不落下風。洪七公練的是外家功夫，見效較快，而且「降龍十八掌」的精義在於擊敵三分而留力七分，能打長久之戰，但他的內功卻不如歐陽鋒；段智興的「一陽指」當中反手點穴的手法雖然可以剋制「蛤蟆功」，但從結果上看，他當時的內力只能跟歐陽鋒持平甚至稍弱；黃藥師是內外雙修的，內外皆優（在五絕當中黃藥師的進展是最神速的，因此他在王重陽死後一直自認為天下第一），但此時他的外家功夫比不上北丐的剛猛，內功比不上南帝和西毒的水平，之所以能與他們三人打成平手，完全是靠他個人的聰明才智。

此時歐陽鋒的外家功夫是弱點，單論外家功夫他比不上黃藥師，但他憑藉「蛤蟆功」卻能讓自己立於不敗之地。「蛤蟆功」這最初的表現實在驚艷。 這一役十幾年後，桃花島中，一個為了兒子，一個為了徒弟，歐陽鋒跟洪七公在黃藥師面前又比較了一次，這次還是一樣平手收場。但是別忘了，當年王重陽為了破歐陽鋒的「蛤蟆功」，不惜用「先天功」交換南帝的「一陽指」，在歐陽鋒以為他已仙逝前來奪經，毫無防備的情況下，被王重陽與「先天功」加持的「一陽指」正中眉心，「蛤蟆功」因之受損，逃回西域後，經過補煉，才補復先前之功。如此破耗再補復，還能與這十幾年修為一直精進的洪七公再次打平，連此時的黃藥師都暗暗佩服，不能不說「蛤蟆功」這門內家武學的精奇之效。

而且，從另一方面講，王重陽要用「先天功」和「一陽指」合二為一，還要在歐陽鋒不備，來不及運功防禦的情況下，才能破了他的「蛤蟆功」，這當中的高低，可見分明。事實上，第二次華山論劍，憑藉《九陰真經》快速恢復功力，有「九陰」加持，擁有「先天功」和「一陽指」兩大內功絕學的一燈大師還是敵不過逆練了《九陰》的歐陽鋒。歐陽鋒能逆練《九陰》，衝破玄關，也正是得益於他的「蛤蟆功」內功根基。在他跟洪七公在華山之巔結束生命的那一次論武中，像洪七公把外家功夫練到盡頭的，假如沒有兼修內功，在當時的年齡是很難跟歐陽鋒比拼的，洪七公也是得益於《九陰真經》之功，才能把內功也跟著修鍊上來。

但從修為上說，洪七公始終還是稍遜歐陽鋒，洪七公的外家功夫「降龍十八掌」和「打狗棒」都是丐幫嫡傳的，他只是把這些傳世武學練至精化，而歐陽鋒的內功雖也是家傳，但他在外家功夫上的修為完全是靠個人的見解和研究，他最後破了「打狗棒」的最後一式「天下無狗」就能充分說明他這方面的境界之高。最終在跟洪七公比拼內力時，洪七公是把《九陰真經》正練至極點，而歐陽鋒卻是將《九陰真經》逆練至極點，對力之下，一個由正轉逆，一個由逆轉正，水乳交融，融為太極之圖，洪七公都忍不住讚歎「好一個歐陽鋒」，可見他此時的內功修為有多高，反正，在金庸小說里，把一套內功逆練成這種境界的，只有歐陽鋒一人。

可以說，歐陽鋒逆練《九陰》所支撐的根基「蛤蟆功」完全可以比擬後世覺遠和張無忌的完整版「九陽功」，起碼這兩者對其他內功的兼容性是一個級別的。 歐陽鋒的武功水準從其出場開始到其去世，一直都是絕尖的級別，中間雖然受損但也能快速補復，「蛤蟆功」的內家功夫也完全支撐了他能逆練九陰而功成，看他在外家功夫的修為，也能深窺到他對武功理論的透徹研究，因此，說歐陽鋒為一代武學宗師，名符其實。

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