「它」是乳腺增生的「死對頭」，多吃消除腫塊疏通氣血，調理乳腺不惹癌！

樺樹菇菌茶含有羊毛甾醇型三萜類、樺褐孔菌醇、樺褐孔菌素和木質素等活性物質，具有抗肝癌、胃癌、宮頸癌、乳腺癌、皮膚癌等多種腫瘤細胞，以及抗感染、治療糖尿病、降血壓調節血脂、抗機體衰老、增強免疫力等藥理作用。

蒲公英可以緩解熱毒蘊結引起的乳腺炎，是一種野生的植物。蒲公英是醫治胃痛之佳品，對實驗性胃潰瘍及胃黏膜損害具有顯著的維護效果。多吃蒲公英，可以消毒清熱，緩解乳房硬結、腫塊的癥狀。每天喝一杯，解乏驅火還能幫助治療乳腺增生。

無花果果味甘甜如蜜，營養豐富，很多人都喜歡吃，平時吃點無花果，對女性乳瘤腺癌、乳腺增生都有很好的預防效果！

西蘭花可以促進人體新陳代謝，能減少外界不良因素對乳房的刺激，可以起到保健乳房的作用，並且有助於乳腺增生的治療，同時也可以預防乳房疾病的發病。

俗話說百菜不如白菜，白菜里還含有重要的抗癌物質——異硫氰酸酯。經常吃白菜還可以預防乳腺癌的發生，白菜中含有的微量元素，他們能幫助分解同乳腺癌的聯繫的雄激素。

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