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娛樂圈明星減肥刷新世界觀,馬思純下了狠心,最後一個最科學!

身材對我們來說超級重要,我們常人有時都會很注意自己的身材,更何況娛樂圈裡面的明星呢!我們一直都以為娛樂圈裡面的明星都是怎麼樣吃都不帶胖的,其實不是的,他們也是靠減肥,靠自己的毅力才會瘦下去的。今天我們就一起來看一下娛樂圈裡面的明星是怎麼減肥的。

馬思純,其實馬思純在她出道前,算不上胖,但是只要是和別的女明星一做比較,就顯得馬思純比較壯實了。當時因為太胖還差點丟掉一個角色,所以她決定要在十幾天的時間內瘦下來,她每天只吃一點水煮青菜,完全不碰任何主食,就靠著藿香正氣水活著。

林允,在減肥的世界裡,林允絕對得算上一個,她從從104斤瘦到88斤,簡直不可思議。林允在減肥的時候幾乎不吃飯,還一直運動,真的是一般人都接受不了。瘦下來的林允憔悴瘦削,臉頰都快凹陷了,特別的嚇人,網友表示:還是胖一點的好看。

穎兒,穎兒曾被稱為最胖的女一號,自從減肥開始穎兒就開始嚴格控制自己的體重,每天只吃一個柚子。還要在吃減肥藥,但是效果不明顯,之後還要反彈。不過她採用了吃飯三分飽加逛街式甩手臂運動的模式,終於瘦下來了,真的不容易啊。

楊紫,其實不胖的楊紫也跟風減肥,楊紫的減肥方法就是從來不吃飯。楊紫曾經透漏過,她最長時間是連續八天不吃主食,只能喝一點水,要是吃的話也只能吃一些簡單的沙拉,水果蔬菜。

林心如,在我看來只有林心如的減肥方法最科學,也是最管用的。林心如的飲食主要是以沙拉水果為主。從來不吃一些帶油的食品,雖然林心如的減肥方法科學,但是吃的還是太少了。

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