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肘窩穴位很重要,常常拍打對身體會有4大好處,你試過嗎?

我們的身體上有非常多的穴位,這些穴位都對治療我們的身體有著非常好的效果,尤其四今天給大家介紹的一個地方,是我們的肘窩,不知道有沒有北方的孩子,在山西感冒了以後有一種辦法,就是刮痧,刮的地方就是肘窩和胳膊肘,每次都能夠刮出非常多毒素,整個胳膊肘和肘窩都會變的星星點點。

就是因為我們的胳膊肘和肘窩裡有非常多的穴位,比如曲澤穴和尺澤穴等等,常常拍打或者是刮痧肘窩可以得到怎麼樣的效果呢?在這裡就給大家好好介紹一下。

1、排毒

刮痧和拍打這個部位的時候,就會讓身體里的毒素隨著這個動作排除,在拍打的時候有痛感其實是正確的,因為在一定的力度下才可以有排毒的效果。

而且可以通過拍打這個部位,讓我們的血液變得更加乾淨,因為據觀察發現,很多的毒素都是容易堆在關節處,所以常常拍打這裡會讓毒素排出,讓血液的運行速度加快。


2、祛濕

中醫稱濕氣是萬惡之源,很多疾病都是由於濕氣帶來的,除濕就顯得非常的有必要了。但是濕氣在身體里並不是那麼好除去的,比如我們只能用喝赤豆薏米水啊之類的,來達到這個目的,但僅僅是這樣就足夠了嗎?拍打曲池穴就可以達到很好的祛濕效果,因為拍打這裡可以讓大腸里的濕氣排除。

堅持一段時間你就會發現,大便不再是那麼的粘稠,並且愛粘馬桶了。


3、消炎

很多時候我們身體有炎症的時候,就會表現在臉部或者是嘴巴上,比如起痘啊,口腔潰瘍啊,嘴角發炎啊等等方面的,那麼如何才能夠讓我們的身體不再是那麼的難受了呢,可以通過拍打胳膊肘和肘窩來實現這個目的,因為曲池穴有消炎的效果哦。


4、散熱

最後介紹的這個功能確實就挺驚艷的了,因為我們的身體里會有很多的熱氣,尤其是在夏天的時候,一熱整個人都不好了,覺得非常的糟心,有種幹什麼都不順利的感覺。

而拍打曲池穴可以起到散熱,讓身體涼快下來的作用,常常拍打還不容易上火,簡直是夏季必備啊。

這麼好的一個養生穴位,大家記住了嗎?你可以在上下班的時候,休息的時候,無聊的時候都可以拍打這個穴位,養生其實不需要時間,只要在你有空的時候就完全可以養好自己的身體哦。

(圖片來自網路,文字均為原創)

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