這個世界對胖子從不友好

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當你決心做一件事情的時候全世界都會給你讓路

當你一心想要變得更好的時候沒有人可以阻攔你

減肥對於一個女生來說似乎是終生的課題（當然那些天生吃不胖的人除外），我呢就是吃一口胖兩口的體質的人了，所以今年的5月份我決定我不能再如此放任自己下去了，我要瘦到一百斤。

不要在最美的年紀過吃得最胖，做一個只會玩手機的胖子。你美了，你的人生就美好了。這個世界它很勢力，也很冷漠，並沒有那麼多安全感，

這便是自己開始跑步的初衷——為了減肥 為了變瘦。我本來想著自己應該並不會堅持下來，畢竟下班後躺在床上 敷上面膜 追追劇 刷刷微博，與，獨自一人在公園裡累的氣喘噓噓 滿身是汗 腿酸腳痛實在毫無可比性。

昨日種種，皆成今我;

今日種種，皆是新我。

但是既然想做那就馬上去做，第一天跑了一圈 第二天兩圈 第三天兩圈......就這樣原本以為自己一兩天就會放棄的事堅持了一個多月，也成功瘦了將近十斤，雖然還沒有到自己的目標（還有兩三斤仍需加油努力）但是事實證明只要你想做 去做 堅持下去 便沒有做不到的事情。

有人問我一個跑步你都會想什麼不會覺得無聊嗎？這個問題讓我想到了村上春樹關於跑步的時候你在想什麼的回答：

我在跑步時，究竟思量了些什麼?老實說，在跑步時思考過什麼，我壓根兒想不起來。 在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷；在炎熱的日子，則思考一下炎熱；悲哀的時候，思考一下悲哀；快樂的時候，則思考一下快樂。如同前面寫過的，還會毫無由來地浮想往事。有時候，只是偶爾有之，也有關於小說的小小靈感浮上腦際。儘管如此，我幾乎從不曾思考正經的事情。

是的 我也是自己想的是什麼過後完全記不得，但是心情的變化還是很明顯的，跑完步就感覺像發泄完了一樣，雖然很累但是心裡卻是很輕鬆，一日的混沌陰雨終將雨過天晴。因要減肥的意外愛上跑步，因跑步而更愛改變後的自己。

跑過的步就像你吃過的飯 走過的路 讀過的書 遇見過的人 經歷過的事都會化成你人生最美的畫卷。

不做體型的胖子，更不要做心情的胖子，去跑步吧 給自己做做減法。

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