晨起時，腎好的人不會有這5種表現，你有幾種？

隨著人們生活水平的提高，人們越來越重視自身的健康問題，對於自身的一些現象也都十分的關心。對於男性朋友來說，最在意的就是自己腎的健康問題，腎臟不僅關係到夫妻間的性生活，還關係到男人的尊嚴問題。那如何知道我們腎的健康情況呢？其實早晨起來的時候，如果沒有這幾種現象，那，恭喜你，說明你的腎還很健康。

1.小便不適，很多人早晨起來的第一件事，就是小便，如果小便時發現不順暢，腰無力，尿不盡，排尿滴滴答答的，那說明你的前列腺和你的腎臟可能都有問題，如果還伴有四肢冰涼，身體乏力，腰酸無力等癥狀，那說明身體發虛了，需要調養了。

2.疲倦無力，一般來說，早晨起來應該是朝氣蓬勃，神清氣爽，如果發現自己疲倦無力，沒有精神，如果排除昨天晚上熬夜和身體生病的原因，那就可能是腎臟出現出現了問題。睡不好的人，身體處於亞健康狀態，自然就會疲憊無力，沒有精神了。

3.脫髮，早上起來，如果發現枕頭上掉落的頭髮很多，而且很長時間都是如此的情況，沒有其他的原因的話，那就說明你的腎不好了，腎不好會影響到我們頭髮的健康。

4.腰酸軟無力，如果早上起來發現自己的腰酸軟無力，那就要注意了，這是腎不好的典型癥狀，腎和腰是相輔相成的，腎不好，腰就得不到腎的滋養，腰不好，就是腎不好的外在表現。

5.眼睛浮腫黑眼圈，如果你昨天晚上沒有熬夜啊，睡眠很好的話，早晨起來都會照鏡子，發現自己的眼睛浮腫，有黑眼圈，身體浮腫，頭暈，眼花，身體昏昏沉沉的，這說明你的腎出了問題，需要好好調養了。

小夥伴們，如果你們早晨起來有上述癥狀，那說明你的腎可能存在問題了，如果沒有，那恭喜你，你的身體還是健康的，如果大家同意上面的說法，請點贊支持並轉發，加關注，如果有不同的看法，請在下方的評論區留言。

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