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地道的夏季口味,太好吃了!食材是被好多人扔掉的這菜,營養最足,安神除煩

芹菜葉子別扔,我這做法朋友圈都搶著學,老少都誇,夏天吃更是好

今兒這美食,寶媽很推薦。好吃的不得了,而主要食材卻是被大家都扔掉了的芹菜葉,學會我這做法你肯定會把青菜葉當寶貝了,話說芹菜葉子可是好東西呢,它比芹菜莖的營養還要高,尤其是夏天更要吃,它能安神除煩躁,缺鐵性貧血的女人也要吃,皮膚紅潤,頭髮黑亮。

這菜朋友圈都搶著跟我學,做法最家常,純夏季口味:燒烤味!這菜一上桌手慢了都搶不著,真是香啊,營養足足滴,老少都誇。文中寶媽會分享五花肉香嫩柔軟不膩的小竅門,學會這一招炒啥菜都好吃。

【孜然肉炒芹菜心】

食材:芹菜心200克,洋蔥110克,去皮五花肉100克,孜然粒1勺,蔥薑末適量,味極鮮醬油2勺,鹽適量,植物油適量

做法:

1 備好食材。芹菜心泡水洗凈;洋蔥剝去外皮洗凈

2 芹菜心改刀切段;洋蔥切絲;五花肉切薄片(五花肉香軟不膩的竅門之一是薄薄的切著,方法是凍肉未完全解凍狀態下切)

3 炒鍋放植物油,油溫2成熱,下五花肉片、蔥薑末、半勺孜然粒,炒至肉片變色後剷出備用(五花肉香軟不膩的竅門之二,不宜久炒,顏色一變就可以了)

4 利用鍋內余油,放入芹菜心、洋蔥絲、半勺孜然粒

5 洋蔥發蔫,放入炒變色的肉片,加味極鮮醬油炒勻

6 加鹽調個味,翻炒均勻即可關火裝盤

喜歡這道芹菜葉的做法嗎?

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