六月愛用好物，夏天我最離不開的就是它們

英國的夏天在上一周姍姍來遲，晚上微風陣陣，走下樓去，對面酒吧有著熱情的球迷，伴隨著狂歡和煙酒的味道，充斥在六月份的街頭，大概也是因為我有了這些好物，才讓六月的夏天舒服的心安理得。

面部防晒

01

ultrasun face fluid 抗霧霾水感防晒霜SPF50+

被林允帶火的瑞士滑雪隊御用品牌ultrasun我先後入了幾款，這款抗霧霾水感防晒霜滿足了我對防晒的所有要求。之前一直都是用日系防晒，對歐美防晒的印象就是厚重，泛白，它家防晒徹底打破了我這個觀念。既有著歐美防晒的高倍防護力，又有著日系防晒舒適度。

今年新推出的這款防晒不僅高倍防止光老化，同時還有著美白，淡斑，抗污染的作用，護膚完後一瓶防晒順便省了美白精華的錢。比起資生堂的遇水更強，這個越曬越白絕對是防晒黑科技。

水潤質感，完全沒有塗了防晒之後的黏膩感，會有輕微泛白，但不是那種假白，不要一次塗太多，少量多次。而且它的後續跟妝效果太好了，會有水亮，但不是油亮，成膜需要等一會，跟任何粉底都不會有搓泥現象，反而會使底妝更持久。

這大概得益於超強的抗氧化功效，全光譜防晒，完美防護UVA, UVB以及紅外線，給我的感受就是之前帶妝一整天，到了下午臉上會因為出油暗沉，用了這個防晒之後完全不會有這種現象，一天下來臉上還是白白凈凈，用了這個真的相見恨晚，之前所有日系的防晒都可以抹脖子了。

另外它光穩定性好，無須補塗，出去希臘旅遊，天天在烈日下暴晒，用的是extreme50倍高倍防晒，回來同學問我你去那咋沒晒黑呢，我才意識到它家防晒效果是真的好。

（借用淘寶上的宣傳圖）

開封后保質期24個月，避免了很多防晒開封后必須在半年使用完，第二年防晒效果不佳的影響。英國紫外線強，我每天還是會用高倍數的防晒心裡才安心，在國內日常室內或者通勤時間少的時候可以用低倍數的，在外出時使用這個，不用擔心會過了保質期。

參考價格：189元

02

面部護膚

Dr. Hauschka夜間甘露

到了夏天臉上就不想一層層的抹很多東西，越來越接受less is more的理念。德國世家Dr. Hauschka是德國的一個護膚牌子，有機，純天然，不含任何刺激，提倡的護膚理念是白天護膚，晚上讓肌膚自己調節，所以他們家沒有晚霜。

Dr. Hauschka的夜間甘露是除了潔面膏外另一個明星產品，叫night conditioner，官網上稱這個是換膚精華，28天可以得到一個全新的皮膚。喚醒肌膚自己調理能力，無論過油、過干、敏感或者皺紋膚質都可以變成normal skin。因為是換膚精華，也不需要天天使用，28天一個療程， 20歲以下一年調理一次，25歲可以調2次，30歲調三次，每十年加一次。

秉承著對德國世家的信任和小白鼠的心態，我每天晚上洗完臉後塗兩支在臉上，眼部，唇部和頸部，最開始幾天臉干到懷疑人生，開始冒痘，都是那種成熟的小豆豆，第二天又會下去，我看網上說這是排毒現象，還曾經有一個晚上擔心太干爬起來抹了眼霜。在我一邊感慨著這什麼東西的時候我還是堅持用了下來（主要是因為懶，每天晚上只用塗兩支水真的太方便了。）

用到第7天的時候，起來突然發現自己臉上毛孔小了一點，眼睛下面的干紋也淡了很多，後來每天都特別期待晚上護膚的時候。堅持28天後的使用效果真的是得到了新生，最神奇的是困擾我很久眼睛下面的脂肪粒也沒了，從一個混油皮被調理到combination多虧了德國世家！

結束routine後晚上測了一下皮膚狀況，感天動地，20多年來第一次不長痘痘了。

都說干皮護膚靠錢砸，油皮混油靠緣分，找到適合自己的牌子當然要長期堅持下去啦。

參考價格：430

頭髮護理

03

Leonor greyl平衡油脂修護噴霧

護膚品可以佛系，但到了重要場合可不能鬆懈。

馬上要出門了，夏天出油出汗多，頭髮陷入了出油-控油-頭皮更油的誤區，不想經常洗頭，又不想頂著油頭見朋友見同事——

Leonor greyl的平衡油脂修護噴霧可以解決頭皮出油，發尾卻乾枯的問題。出油其實是頭皮水油不平衡，頭髮洗的越勤，清潔力度越強的洗髮水越容易破壞頭皮的保護層，然後發癢有炎症。Leonor Greyl我之前愛用品寫過太多了，是法國的一個頭髮護理品牌，天然草本植物成分，對頭髮沒有傷害。

這個平衡油脂修護噴霧是油頭皮福音，夏日福音，懶人福音。在每次洗完頭髮濕發的狀態噴在頭皮上，用指腹按摩吸收，之後正常的吹頭髮，噴霧的設計也十分適合夏天，方便省事。味道是有點淡淡的茉莉花香，噴完沒什麼感覺，但效果是使用一次就可以看得見的。

我之前最多兩天就要洗一次頭，到了第二天頭髮就會癢，會有頭油味，現在三天不洗頭都可以。出油明顯減慢，而且有效抑制瘙癢，到了第三天頭皮都是在呼吸的感覺，根根分明。細軟發質最害怕頭髮貼頭皮，用完這個頭髮出油也不會塌。

想要在油膩出汗的夏天清爽的出門，只要一瓶噴霧就可以解決。

參考價格：180元

04

居家好物

Neom香薰蠟燭

夏天天氣一熱，小煩躁，睡眠不好等問題就會出現，Neom的香薰可以用氣味改變你的小情緒。Neom是英國皇室御用的香氛品牌，凱特王妃在所有宴客場合都會使用它家的蠟燭。這個香薰蠟燭是由植物蠟和天然精油製成，最大的特點是不會冒黑煙，聞著很舒服，除了精油味不會有其他的味道。而且使用的是大豆蠟，熔點低，燒完後很容易變平，燃燒後的精油可以塗抹身體當精華油。

它家有很多系列，我買的是real luxury，主調是薰衣草和茉莉花，可以舒緩壓力，平常上完一天課，回到家點上這個蠟燭，再去洗個澡，感覺整個世界都是你的了。平常在家看書點上這個超級放鬆。要熄滅的時候用剪刀把燭芯推進精油里就可以。

想要改善睡眠的話可以試試它家的Tranquility，薰衣草味道會更重一些，也有happiness，feel refreshed可以選擇，用氣味來給每一天帶來儀式感。

參考價格：280元

休閑娛樂

05

嚮往的生活

最開始看這個是同學給我推薦的，我問他這是講什麼的呀，他說是幾個男人做菜的節目，我當時還笑說這有啥好看的，結果回去看了一集就停不下來了。

嚮往的生活是由何炅，黃磊老師，劉憲華一起參與的，脫離城市快生活的生活類綜藝，每一集會有嘉賓來做客，點菜讓黃大廚做，何炅老師負責接待客人。大家一起勞動，日出而作，日落而息。去水裡捕魚，採集蜂蜜，會看到最初菜在地里長著的樣子，經過半個多月的晾曬，變成了碗里吃的。一個個滿足的笑容是付出了勞動後，珍惜的享受。

沒有胃口的夏日，看看黃小廚做的飯，不知不覺可以多吃一碗飯。

節目裡面更吸引我的何炅，黃磊老師的超高情商，可以帶給所有來客賓至如歸的感受，豐富的人生閱歷也可以讓後輩學到很多東西。最新一期劉憲華向黃渤請教說他最近第一次拍電影，很累，感覺壓力很大。黃渤告訴他說把拍電影當做一件苦差事就累了，要把它當成樂趣，從中找到一些開心的事，鬆開以後，自然就不會那麼累了。

所謂慢生活，就是養兩條狗，在院子里，在水裡抓點螺螄，地里種種菜，有人在外面拉著小提琴，幾個朋友圍坐一桌，這就是，嚮往的生活。

（部分圖片來源於網路）

-END-

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