嚴重晒傷＝開水燙？夏天，這件事最不能被忽悠！

小編小姐姐加戲。

昨天推送的性教育內容被很多媽媽點贊，沒看到的請向右《比起XXOO被孩子撞見，這3種「隱性性傷害」更！可！怕！》，文中的書單部分很實用。

最近，很多媽媽在後台求助防晒產品怎麼買，所以今天的推文也是千呼萬喚始出來，文章結尾有福利，拉到最後更精彩。

正 文 來 了

媽媽們不要怪我標題黨

最近日頭那麼烈

又聽到了「開水燙」這樣的說法

那畫面簡直在我心中「老鹿蹣跚」

久久揮之不去了

……

嚴重晒傷=開水燙傷

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近來有這麼一條新聞，是澳大利亞醫學協會新南威爾士州主席Brad Frankum的言論，他認為：

澳新父母如果屢次在炎夏中不給孩子塗抹防晒霜，應該被指控為虐待兒童！因為嚴重晒傷跟拿開水（或別的東西）燙自己孩子，傷害程度沒什麼兩樣！

聽了這個言論，當媽的驚出一身冷汗。

「開！水！燙！傷！」，想想就知道有多恐怖，而晒傷真的那麼嚴重嗎？

可不是晒黑那麼簡單

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通常一到夏天，媽媽們會一邊防晒，一邊念叨著，「可別晒黑了」。實際上，防晒的意義要比「黑和白」這樣的事情重要很多。

嬰兒晒傷比較明顯的癥狀，表現為皮膚髮紅、發黑、脫皮、起泡。皮膚髮紅是晒傷的比較明顯的一個特徵，嚴重者皮膚有著某種痛感，像！被！灼！傷！一！樣！

果真如此，那可萬萬小視不得啊！

孩子皮膚角質層厚度比成人薄約三分之一。

對紫外線的屏障功能較成人弱。

表皮層中有效防止紫外線侵害的黑素細胞功能尚不完善。

據估量，兒童每年接受的紫外線照射量是成人的3倍。

法國《費加羅報》還曾發出警示

3歲以前晒傷一次，成年後皮膚癌發生的風險就會翻倍。

18歲前如過度曝晒在陽光下，在戶外活動的時間越長，成年後臉部生成雀斑、黑斑的幾率就越高，日後罹患皮膚癌的幾率也要比平常人高。

日常防晒我們應該做點什麼？

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晒傷這麼可怕，那對有孩子的家庭來說，究竟應該做點什麼呢？真的只是塗抹防晒霜這麼簡單嗎？

事實上，美國兒科學會為寶寶們提出了預防皮膚晒傷的一些具體措施：

盡量不要讓孩子在紫外線強度達到峰值的時候出門（上午10點到下午4點）。

只要出門，就要為孩子擦一些防晒霜，阻斷紫外線的傷害。

選擇SPF至少為30或更高，並選擇覆蓋UVA、UVB的廣譜防晒霜。

出門前半小時就擦好防晒霜。

1.5-2小時補擦一次防晒霜，特別是如果孩子有很多時間花在水裡的時候。

出門給孩子穿上長衣長褲、戴防晒帽。

儘可能準備一把傘。

6個月以下的孩子不應該被陽光直射，如果衣服不能完全把孩子遮蓋起來，應該為他小面積塗抹一些防晒霜，例如面部和手背等。

不同情境採取不同防晒組合

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很多媽媽誤以為只有陽光很強烈的時候才有可能引起危險。事實上，真正有害的是肉眼看不到的光線。紫外線不僅穿透力強，還可以被沙子、水、雪花以及其他很多物體的表面反射。

爬 山

山上的紫外線比平地更強，爬山時，應給寶寶穿長衣長褲，戴上寬沿的遮陽帽，塗上SPF30以上、PA+++的防晒霜，並定時補塗。

柏油路、水泥地

柏油或水泥路面能夠反射20％左右的紫外線，寶寶會同時受到來自空中和地面的紫外線照射，最好給他穿稍長一些的褲子或者在腿上塗防晒霜。

公園綠地

在有陽光直射的地方還是要做好對寶寶頭頂、臉蛋、胳膊處的防晒。

海灘、游泳池

海面對紫外線的反射率為10％～20％，沙灘為10％～25％。所以應仔細防晒：及時補擦防水型防晒霜、帶好必備的防晒裝備（帽子、傘、防晒服裝等）。

Parents推薦&拼團

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據說，紐西蘭小朋友的校服中，防晒的漁夫帽是標配——很多媽媽只能想到防晒霜，其實，只有防晒霜、墨鏡、帽子、長袖長褲等綜合起來，才能讓寶寶們充分的享受陽光以及避免傷害。

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