小兒腹瀉的中醫保健

小兒腹瀉，是由多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組疾病。主要特點為大便次數增多和性狀改變，可伴有發熱、嘔吐、腹痛等癥狀及不同程度水、電解質、酸鹼平衡紊亂。

病原可由病毒、細菌、寄生蟲、真菌引起。腸道外感染、濫用抗生素所致菌群紊亂、過敏、餵養不當及氣候因素也可致病。

小兒疾病「三方靠治，七分靠養」，故對於小兒腹瀉一病，採用中醫保健的手段達到康復尤為適用。

1

外治療法

丁香2克，吳茱萸30克，胡椒30粒，共研粉末。每次1-3克，醋調成糊狀，敷貼臍部，每日一次，用於風寒瀉、脾虛瀉。

鬼針草30克，加水適量。煎煮後倒入盆內。先熏蒸、後浸泡雙足，每日2-4次，連用3-5日，用於小兒各種泄瀉。

2

食療方法

焦米湯：暫停進乳二三日，以焦米湯代替，取適量大米加適量水浸泡15分鐘，倒出來瀝水半小時，待水分控干，在炒鍋中大火炒3-5分鐘，無水之後，轉小火快速翻炒，中間不要停，炒到金黃色即可，關火翻炒一分鐘即可，炒好的焦米適量放入鍋中加水煮開，可有健脾功效。

炒白面：將白面放入鐵鍋中炒一炒，或放入微波爐里烤，色至金黃時出鍋，然後用開水把面沖成糊狀，加適量糖和鹽，可有補脾助運之效。

蘋果茶飲：蘋果一個，切片煎湯，代茶飲，徐徐喂入，可澀腸止瀉。

山藥糊：淮山藥粉調水適量煮成糊狀餵養，可補養脾胃。

山藥蓮子粥：新鮮山藥15克，蓮子5克碾碎，加入粳米適量，煲粥餵養，可溫胃健脾。

3

調護方法

吐瀉嚴重及傷食泄瀉患兒暫時禁食，隨病情好轉，逐漸增加飲食量，忌食油膩、生冷及不易消化的食物。

保持皮膚清潔乾燥，勤換尿布。每次大便後用溫水清洗臀部，並撲上爽身粉，防止發生紅臀。

密切觀察病情變化，及早發現泄瀉變證。

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上海市科委科普項目資助

項目編號：18dz2313504

上海市科委科普項目資助

項目編號：18dz2307100

文 / 上海市兒童醫院

圖片來源於網路

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