BBC揭露美容真相：昂貴的護膚品真得更好用嗎？
原標題：BBC揭露美容真相：昂貴的護膚品真得更好用嗎？
在這個「顏值即正義」的時代，越來越多的人們開始更加註重自己的儀錶和容貌，相應的更多時間和金錢也在這方面投入的增多。
Cherry Healey
BBC記者Cherry Healey 和獨立科學家們合作，對我們常用的護膚品進行了測試。
這個測試的過程和結果被記錄在BBC影片《The Truth About Looking Good 美貌背後的真相》中，揭開了護膚的真相。
根據國家統計局2018年1月發布的零售數據：2017年全年，社會消費品零售總額366262億元，比上年增長10.2%，全年化妝品零售總額2514億元，同比增長13.5%。國內獲得化妝品生產許可證的企業有近4000家，國產化妝品種類接近50萬種。
大多數人的入門護膚品應該都是從保濕類產品開始吧？大多數保濕產品的價格都相對便宜，可選的種類也比較多。
現在隨著全民消費升級，越來越多的宣傳集中在了抗衰老。連原本簡單的保濕霜也開始宣稱：增強皮膚的保濕可以預防細紋的出現。
可事實上，保濕霜的保濕效果多來源於其添加的保濕劑(Humectant)。常用保濕劑除了價格低廉效果佳的甘油（glycerol）,還有三甘醇（triethylene glycol），丙二醇（propylene glycol）,山梨醇(sorbitol)，膠原蛋白，尿素等。
這些保濕劑只能暫時的保持皮膚水分，並不具備抗衰老的性能。
即使是熱門的透明質酸（hyaluronic acid），外用時的功效也多集中於保濕，且其性價比並沒有比其他保濕劑高。
而其所為基因來調控抗衰老功效或許有待徹底的實驗和研究。
此外，透明質酸作為注射填充物來達到抗衰老的效果並非每個人都適合。
看來為了延緩衰老，還是要從衰老的誘因入手，做到防患於未然。
眾所周知，日光中紫外線會比皮膚造成傷害。
但大家也許不知道，紫外線中的UVB（波長290~320 nm）會造成皮膚晒傷，而UVA （波長320 ~400 nm）會引起皮膚損傷，引起細紋或皺紋及色斑等。
因此，在大家選購防晒霜時，不僅要注意其SPF值（針對UVB）還要同時關注其UVA防護係數，即PA值。
事實上，日晒為皮膚可見衰老的主要原因 Sun is the main cause of skin aging.，其次才是污染和吸煙等。據稱75%以上的皮膚可見衰老源於日晒。所以不管晴天陰天，打雷下雨，一定要做好日常防晒，這才是一個精緻女孩的必須啊。
圖片來源：https://www.zhihu.com/question/19649819
如果常年不經日晒，那麼皮膚可以保持較好的年輕狀態。這裡忽然想到了自稱十幾年沒有見過太陽的李小牧，這位1960年生的57歲大叔還真的是看上去確實很年輕...
不過大家也不必如此極端，適度的日晒可增加體內維生素D的含量，促進鈣質的吸收。體內維生素D水平較高者，其機體平均也要比普通人年輕5歲左右。
那麼，坐在窗邊碼字的白領是否就能成功躲過日晒的傷害呢？實驗結果顯示，儘管玻璃可以阻擋UVB，但對皺紋元兇UVA的阻擋效果並不明顯。
如上圖中所示，UVA可以穿透玻璃，翻越雲層，悄然來到你的身邊。所以，為了保護皮膚，在室內的窗邊也要好好塗防晒霜啊。
當皮膚已經受損，或者出現細紋或皺紋，單純的保濕是無力回天的。
那麼你可能就需要注射一些如肉毒桿菌毒素，外用類如含有維A酸（Tretinoin）或維生素A（有名視黃醇Retinol）的產品。
但由於此類產品初次使用常伴有皮膚髮紅脫皮等癥狀，請務必遵醫囑並注意使用濃度。
化妝品宣傳的功效往往是大量臨床後的統計結果，具體到個人使用體驗會不盡相同。也就是所謂的彼之蜜糖，我之砒霜 your hates,my loves。所以大家一定要了解好自己的膚質，所處的環境等情況，再去理性的消費化妝品。
千萬別隨便跟風買熱銷品，有時候不但賠上了錢財，還得奉獻出自己良好的皮膚狀態。
雖然購買的產品並沒有達到預期效果，但使用化妝品過程中帶來的良好自我體（an）驗（wei）也許正是功效之一，畢竟用著最貴的眼霜熬最長的夜，心理負擔都會輕一些呢。
3千元一瓶的面霜
買的是你的自尊
在英國，去年的護膚品成交額高達90億英鎊。在中國，2017年化妝品（美容及個人護理品，其中包含護膚品）零售總額也高達2514億元，是歷年最高。
為什麼我們即使知道沒法達到廣告里的無暇肌膚，還是抑制不住花大價錢買昂貴護膚品呢？
Cherry聯合社會心理學家做了一項心理實驗。相同的產品，不同的包裝和導購員，是否會影響最終的購買量？
他們將洗面奶裝進樸素的包裝，導購員Joe也穿著隨意。在2小時中，18位的顧客里只有3位買下了這款洗面奶。
有人更直言：「我不會買，因為我很在乎包裝，這個看起來不太好。」
而後他們將相同的產品倒入相對高級的瓶子，導購員則換上白大褂、化上精緻妝容。
結果有8位顧客願意購買，幾乎達到原來簡單包裝的3倍。
據心理學家表示，顧客在面對那些看起來奢華、價格高的產品時，自尊心會降低，甚至是有點「自卑」。出於補償心理，顧客會購買該產品來提升自尊心。
這在心理學裡叫「自我差異理論 "self-discrepancy theory」。
理論認為我們有一個「現實自我」和「理想自我」，當二者出現差異後，你會通過獲得一個你渴望的東西來彌補。
We have a "real self" and "ideal self". When the difference exists between them, we will make it up by getting something we desire.
許多商家利用這種消費心理，激發購買力。這也是為什麼很多時候女生買完東西很滿足。
也許就像露華濃的創始人說的：「我們賣的不是口紅，是夢想」。這句話同樣適用於購買昂貴護膚品的人們。
TIPS
1、保濕霜不具有長期功效；保濕要看甘油，越靠前說明含量越大。
2、預防皺紋要做好防晒，防晒霜選擇SPF30+以上，防UVA四星以上。
3、維生素A可以幫助減少皺紋，從含量為0.1%的產品開始使用。
4、眼部彩妝要選貴，其他化妝品平價產品一樣好用。
5、消除脂肪團，乳液+干刷+運動。
6、包裝和價格不說明實際功效，要看成分和證據的可靠性。
7、 好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。
（總結完畢！）
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