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果然光是胳膊肌肉大並沒用,關鍵還是長得帥!男友臂max

在中國,有一個神秘的比拼運動,那就是「掰腕子」。現在,這個運動風靡全球,甚至有了專業比賽和聯盟,他們就是斗腕一族。參加斗腕的人都是麒麟臂,力氣大的嚇人。然而,能成為跨界網紅的,不僅是有力量就行,還得有顏值。

中國腕力聯盟有一期上了「跑男」錄製節目,觀眾被他們精彩的表演鎮住之外,印象最深的就是 魏思澄。

男人健身就喜歡練的就是胳膊,因為妥妥的男友臂,誰見了都喜愛。一手能提起100多公斤的重物,這樣的男人真可靠。

要命的是長得還賊帥,有點像王嘉爾,更像陳偉霆!帥氣逼人,眼神勾人。還有制霸的大肌肉,超有安全感的男友臂。

相貌可以是天生好看,但是力量和肌肉不是一蹴而就的。每天除了斗腕技巧的練習雕琢之外,常規的健身力量訓練是一個都不能少。硬拉,卧推,還有負重深蹲,全身全方位的肌肉訓練,才能再斗腕比賽中一招制敵。

相當網紅?必須有實力。魏思澄天賦的運動細胞,加上後天不屑的努力和健身訓練,他現在是80KG級的斗腕大哥,在中韓、中日挑戰賽中都獲得了第一。你有沒有這麼有安全感的男友臂呢?

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