「大姨媽」結束時,身體出現這3個「信號」,說明你的子宮排毒通暢,不妨自測
健康
07-04
月經是女人健康的晴雨表,經期的排血量、經血的顏色形態等,都能直接反應女性的身體狀況。有人稱子宮是「多事之秋」,是許多婦科病發源地之一,如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。一旦發現都必須系統徹底治療,萬萬不可大意。
大姨媽」結束時,身體出現這4個「信號」,說明你的子宮排毒通暢,不妨自測!
1.不尿頻
有的女性在大姨媽走的時候,會小腹疼痛難忍,量也會比較少,這其實就是一種宮寒的表現,而且容易出現尿頻的現象。
2.心情好
女人姨媽來時心情都不好,常會感到心情煩躁,愛發脾氣,情緒波動較大,焦慮,悲觀,多疑等。要是姨媽坪了,排毒通暢的話,身體健康沒有婦科病,心情自然好。
3.乳房不脹痛
一般情況下,姨媽來之前,身體內的激素會出現一定的變化,進而刺激到乳房,開始疼痛起來。姨媽走後,氣血通暢,子宮排毒也正常,女人的胸部自然也就不痛了。
白蘿蔔不僅是蔬菜,白蘿蔔還具有非常高的藥用價值,白蘿蔔又稱為小人蔘,白蘿蔔對人體的好處非常多,具有養生保健之功效,女性經常吃白蘿蔔有利於子宮的健康,可以有效排出子宮毒素。
無花果營養豐富,含有豐富的膳食纖維、大量的氨基酸,遇水膨脹後,可以幫助女性吸附「垃圾」,並順利排出子宮內的有害物質,非常適合經期吃!
蜂蜜有利於女性子宮排毒,但也要注意蜂蜜在高溫環境下,其所含的營養物質容易被破壞,讓蜂蜜的解毒效果大打折扣,因此在用蜂蜜來排毒的時候,一定不能用開水沖泡。
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