冰箱里多囤這種蔬菜，堅持水煮吃，尿酸降低，痛風也消失不見

尿酸長期高的患者，有什麼心態，最常見的是好疤痕忘痛。只有照顧疼痛和疼痛，關節疼痛的感染不疼痛，特別是一年的痛苦只有幾次，更多的是不同意，看醫生吃一點消炎止痛藥，或粘貼一個粘貼，如果沒有疼痛，這是認為沒有大礙，所以忽略。

尿酸過高，控制不當會導致殘疾，甚至生命也無法保證。正如你所知道的，尿酸沒有下降，尿酸會結晶並沉積在組織和器官中，隨著血液的流動而積聚成痛風，甚至痛風。這一次不僅是腳趾、腳踝、膝關節等劇烈疼痛和腫脹，這種疼痛將持續數小時將持續數天，發作頻率也將從幾次一年，幾個月到幾次，以及最後的長期疼痛。

在尿酸升高時，也會引起關節殘疾和腎功能損害，最終患者將被截肢用於生命保護，甚至死於腎衰竭。尿酸有多高，除了吃藥外，怎樣才能安全有效地減少呢？冰箱里儲存著1種蔬菜，煮熟和食用。尿酸被沖走，痛風不害怕。

食物是治療人類疾病的最佳藥物，無論是尿酸還是痛風，都可以用少量的錢來治療大的疾病，這裡介紹了一種蔬菜，減少尿酸治療痛風的效果是非常有效的，是一種天然的還原性酸葯，這道菜是菊苣。菊苣非常類似於嬰兒食品，但菊苣是一種與醫學和食物不同的同源食物。它可以作為菜肴食用，也可以作為藥物使用。

菊苣能溶解尿酸，提高尿酸濃度的原因是菊苣含有多種活性成分。菊苣多糖、菊苣、菊苣多酚、馬羅春藤、板栗皮苷均有改善尿酸水平、降低尿酸的作用，且高尿酸、痛風、高血壓和高血脂有顯著的藥用價值，但也具有C的功效。清熱解毒、利尿消腫、強身健胃、增強人體免疫力。中藥在使用菊苣降低尿酸和治療痛風時是非常受歡迎的處方，即菊苣梔子發酵液。

菊苣和梔子發酵液是在菊苣、桑葉、玉米須、葛根、百合等植物的作用下，以菊苣為主要原料，以中藥為主要原料，以其特有的藥理作用來調節其功能的一種方法。烹調方法為菊苣（鮮食）、梔子10g、玉米須、葛根、桑葉、莉莉5g，15分鐘後將原料倒入砂鍋中加水。然後煮3碗水到1碗水。菊苣梔子發酵液，降低尿酸的持久穩定性，長期飲用也能溶解尿酸結晶，並在體外代謝尿酸，對於痛風的治療非常有效。

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