不作死就不會死的腦梗死

小靜姐姐說：

我們都知道心梗能一招致命，也有不少人死在心梗這個梗上了。那麼腦梗呢？是個什麼鬼？能像心梗這麼厲害一招致命嗎？它有什麼必殺技？下面我們就來從正兒八經的角度看看關於腦梗的那些事!

腦梗死是指由於腦供血障礙引起的腦組織缺血、缺氧而發生壞死、軟化形成梗死的腦血管疾病。臨床上最常見的類型有腦血栓形成和腦栓塞，其中腦動脈壁由於動脈粥樣硬化或其他因素造成血管狹窄，甚至閉塞而導致病灶腦梗死，和腦血栓形成；由身體其他部位的栓子脫落，如顱外動脈壁的粥樣硬化斑塊脫落的血栓碎片或心臟的附壁血栓脫落的碎片或心臟瓣膜的贅生物脫落，進入腦循環，導致某一腦血管阻塞而形成病灶性腦梗死稱為腦血栓。

簡單的說，就好比自來水管上銹了，銹滯不加清理越來越多，最後造成水管壁越來越狹窄。能通過的水流也越來月少。某天，水管壁上的銹滯掉了一塊正好把水管堵死，那麼水流就不能通過，這時就形成了我們所說的腦血栓。

患者首先能要得到及時的治療，在此基礎上配合飲食治療，應注意給予易消化、高維生素飲食，日常飲食應注意：

－）限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物脂肪，一般烹調時不要用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應在300毫克以內

（二）適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質的攝入量。可由瘦肉、去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆製品，如豆腐、豆乾，對降低血液膽固醇及血液黏滯是有利的。

（三）控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會有所下降的。

（四）腦梗死的病人食鹽的用量一定要小，要採用低鹽低脂飲食，每日食鹽3克，可在家調後再加入鹽拌勻即可。

（五）限制精製糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入

（六）注意烹調用料。為了增加食慾，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋除了可以調味外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血也有一定好處。

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