天天給孩子喝酸奶，最後孩子整晚沒睡，你會喝酸奶嗎？

酸奶酸酸甜甜的味道很能吸引小朋友，朋友的兒子自從斷奶之後就愛上了喝酸奶，孩子的奶奶看孫子愛喝，家裡就沒斷過酸奶。慢慢的，他就養成了一天至少喝一袋酸奶的習慣。朋友想著，反正酸奶對身體沒害處，所以也沒限制他喝酸奶。

一直到有一天，朋友的兒子嚷著牙疼，朋友本以為是蛀牙，疼一會兒就好了，結果兒子竟然疼的一夜沒睡。這下，她才趕緊帶兒子去了醫院。醫生檢查完說是齲齒，得知兒子天天喝酸奶之後，肯定的說是因為喝了酸奶沒有刷牙造成的。

那到底怎麼喝酸奶才是正確的呢？

首先，就像醫生說的，喝完酸奶要漱口。因為齲齒本來就是細菌引起的，而大家都知道酸奶里是有乳酸菌的，所以為了防止齲齒，喝完酸奶，一定要記得漱口。

還有，如果孩子每天喝的酸奶太多的話，就會影響孩子吃飯的食慾，導致孩子吃飯吃的少，如果長期這樣，可想而知，那營養跟不上，發育的就慢。這樣對孩子的成長有很大影響。

最後要注意的是，有些家長害怕孩子喝涼酸奶會鬧肚子，這時會把酸奶加熱，這是很不正確的做法。因為酸奶常溫下喝是最有營養價值的，如果加熱反而會破壞它。

在這裡要提醒大家，腸胃不好的寶寶不能喝酸奶喲。

（圖片來源網路，與文章無關）

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