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酷暑的夏天,就愛做這面,酸甜開胃,百吃不厭,10分鐘能搞定

最近浙江高溫要延續很久呢,我看了今天的溫度是37度呢,這是要把熱化的節奏呢!還有一件更熱的事情呢,那就是下廚房,那種感覺簡直就是揮汗如雨呀!不過我現在做飯盡量簡化,做點快手又要好吃的,這個周末回來老家帶了奶奶菜園子里的番茄,打算用這個做碗面,自己家種的跟市售的番茄味道完全不一樣呢!

市售的番茄主要沒有那股明顯的酸甜味,主要都是大棚菜原因,而自己家番茄是當季的,有充足的日晒再是現摘現吃味道特別新鮮呢!那麼番茄的搭檔就是雞蛋啦,可以做一碗番茄雞蛋面!現在問題了,你們做番茄雞蛋面,是先炒雞蛋還是後面放雞蛋呢?小編的分析就是先炒雞蛋再放入雞蛋會被湯汁漲大,不好吃呢!我習慣後放入雞蛋呢,這樣湯汁就有雞蛋的香味哦!你不妨可以試試哦,番茄在夏天特別開胃呢,又是當季食材,在我家做這款面是百吃不厭呢!

番茄雞蛋面

所需的材料:番茄3個,雞蛋2個,鮮蘑菇4朵,油泡適量,蒜瓣2個,干挂面一把,鹽適量,生抽1勺,清水適量

1.首先熱鍋下油,放入切碎的蒜瓣爆香,再把番茄倒入翻炒

2.把番茄用鍋鏟搗碎出汁水,放入切片的鮮香菇一起翻炒下,倒入適量的鹽和生抽

3.炒制均勻後,倒入適量清水,不易過少,把油泡也放入,這樣煮沸後油泡含湯汁特別好吃

4.開大火煮沸後,把雞蛋打散轉圈式的倒入,這個時候不能用鍋鏟翻動,等蛋液凝結後再翻動

5.繼續大火翻騰,倒入挂面煮熟後,撈起裝碗即可食用了

小貼士:番茄有清熱解毒、利尿通便、幫助消化的功效。蘋果酸和檸檬酸可幫助胃液對脂肪物質進行消化,吃了油膩食物,吃點番茄不但助消化,且可防消化不良。番茄亦有利尿作用,夏天可以多吃,不過番茄不宜生吃,空腹吃,也不能吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龍葵鹼。

大家喜歡這碗酸甜開胃的番茄雞蛋面嗎?喜歡的話點贊,收藏,分享,關注我哦!

番茄跟很多食材都是百搭,不管是麵條還是米飯都是非常贊!那小夥伴們最喜歡如何搭配呢?有更美味的做法可以跟小編分享哦,如有喜歡的美食可以留言哦,也許你的美食就會出現在我的文章里哦,明天還會分享一道美食,記得來學習,大家不見不散哦!


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