白開水加一物，是天然的「刮油神器」，每天一杯，刮脂又排毒！輕鬆甩掉大肚腩！

減肥永遠是女人的熱門話題，愛美之心人人都有，好多的減肥產品也是層出不窮，選擇吃減肥藥來減肥，對身體的傷害很大，今天小編就給大家介紹白開水加一物，是天然的「刮油神器」，每天一杯，刮脂又排毒！輕鬆甩掉大肚腩！

荷葉泡水可以促進腸胃蠕動，排腸通便，排出體內毒素。還具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，並且對於便秘也有很好的治療效果。經常喝可以幫助形體健美。

杜仲泡水是一種很好的減肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的讓我們體內熱量消耗很快的。另外，杜仲茶還是可以美容排毒預防衰老。

桑葉泡水有利水作用，桑葉可以促進排尿，使細胞裡面堆積的多餘水分排出體外，所以桑葉可以改善所謂的女性水腫的現象，尤其針對虛胖的女生，桑葉減肥效果更好。

飯前一杯溫開水能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。

這種菜被稱為「減肥王」，刮脂減肥，連吃7天輕鬆瘦5斤，皮膚緊緻不鬆弛！

別看它丑，卻是天然的「降壓藥」，高血壓患者千萬「別錯過」，降血壓治頭暈！無副作用

這3種食物是腦血栓的「天敵」，多吃一點，腦血栓都滾得遠遠的！健康多一點！

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