6個會讓你越來越丑的壞習慣
全世界只有不到4 %的人關注了胡辛束
你真是個特別的人
作者：Nancy
轉載自：Nancy時尚筆記
說多了日常生活中能讓你變美的小習慣，今天我準備跟大家說說那些壞習慣。
一個精緻的豬豬女孩，是不能碰這些壞習慣的。輕者傷害皮膚和健康，重者可能會導致毀容！
為了貫徹我們一起變美的政策，請大家仔細閱讀以下避免生活中作死的行為。
01.擠痘痘
擠痘痘是最普遍也是危害最大的壞動作了
後果包括留痘印、痘疤
有些疤痕體質的痘印
用上好的修復精華都很難去掉
擠痘痘的過程中
還有可能感染細菌、炎症加重
國外有個漂亮的網紅小姐姐
因為擠痘痘差點毀容
擠破的痘痘附近潰爛了
整張臉腫得像毀容了一樣
而且還非常痛！
醫生說再不治就來不及了
雖然擠痘痘很爽
為了安全和美麗還是少擠啊
摸臉也不是好習慣
臉上的閉口和痘痘都是痤瘡
用手摸相當於往痘痘上撒細菌
非常容易惡化和發炎der
長了痘痘怎麼辦
給你們提幾個小tips
控油消炎
? 長痘的原因很簡單：油脂分泌旺盛+遇到細菌快速滋生+堵塞毛囊導致發炎
?解決方法很簡單：控制源頭+遏制細菌+消炎
辛辣油膩、高脂高熱類的食物
得戒
熬夜導致內分泌失調
得戒
手摸臉會導致細菌感染
得戒
藥品治理
和痘痘做抗爭是漫長的旅程
當然很多妹子在修仙、
放開了吃之後會瘋狂爆痘
除了日常的清潔護理
還可以搭配適當的祛痘產品
克林黴素
阿達帕林
維A酸乳膏
克座隱酮凝膠
夫西地酸乳膏
這些都是很好的醫用祛痘產品，
可以去藥店買
但是請一定搭配醫囑使用。
如果痘痘很嚴重的話
一定一定要及時去醫院！
02.撕倒刺
這真的是一個自帶畫面感的標題有木有！彷彿能從行里字間看到被倒刺扯下的皮肉和撕心裂肺的痛感！
手是第二張臉的說法雖然有待商榷
但手的保護真的很重要啊
過度洗手或者摩擦都很容易長出倒刺。
而我們大多數人一旦長了倒刺
第一反應就是用手撕
撕得疼不說
還會撕掉阻擋細菌的正常表皮
導致皮膚感染
要不就是
用牙齒咬
病從口入啊！
嘴裡奇奇怪怪的細菌又超級多
更加速了倒刺的感染風險
倒刺正確去除法
如果長了倒刺
不要撕扯
先把手放進溫水裡浸泡五分鐘
讓角質層軟化
再用清潔的指甲刀 或指甲剪
從根部開始把倒刺剪掉
減掉倒刺之後要做好
護理
要多塗手霜
將指甲四周以及指關節保濕一下。
防止倒刺指緣油
防止倒刺的話需要多用指緣油
bodyshop的甜杏仁指緣油
參考價格：￥55
小巧便於攜帶 還能增加指甲硬度
歐舒丹的指緣油有點貴
參考價格：￥130
但效果很不錯
絲芙蘭的護甲指緣油
參考價格：￥69
很滋潤清爽，適合夏天用
治療倒刺創可貼
液體創可貼也是
拯救倒刺的福音
小林製藥的創可貼
參考價格：￥65
塗抹之後立馬成膜
還能防水，雖然主打是塗傷口
但針對指甲的倒刺更有效
還有一股指甲油的味道
曼秀雷敦的液體創可貼
參考價格：￥50
同樣也是便宜又質高的精品
更大碗的治療倒刺的精品
是國產的「尿素維E乳膏」
對！就是這個接地氣的名字
卻給了你無限的可能
國貨之光！
（藥店買的各種牌子都很好用）
03.咬死皮
咬死皮在我心中是可以和撕倒刺並列第二的最無法忍受的作死習慣。
而且一旦迷上咬死皮，就越咬越嚴重，後果就滿嘴的血腥味，那酸爽...
我不是說這種......
現在是夏天，空氣比較濕潤；
秋冬季節特別乾燥，暴露在冷空氣中的嘴唇得不到良好的血液循環，就很容易乾裂長死皮。
平時要多注意
維生素B2、維生素A的攝入
嘴唇乾了不要去舔！
不要去舔！
不要去舔！
你的口水沒有油
附著在嘴唇上只會加速蒸發，
幹得更快！
春夏季節也會長死皮
不要慌這是正常的新陳代謝
卸妝的時候不要忘記唇妝
搭配化妝棉摩擦可以帶走一部分死皮
睡前厚塗滋潤型唇膏或者唇膜
第二天早上就可以看到自己的玻璃水晶唇啦！
這裡要向你們推薦一款
超超超超超級好用的唇膏
——資生堂葯妝唇膏
一生摯愛、無限回購
真的太好用了
不僅可以保濕
還能去死皮、暗沉、乾燥
甚至唇部炎症都能慢慢變好
如果唇皮已經翹起了，就
不要用唇膏了
更不能用手撕扯
先用熱毛巾敷三分鐘，
再用柔軟的刷子或者化妝棉
輕輕刷去可以帶走的死皮
用乾淨的剪子剪掉翹起的唇皮
再塗抹些植物油或者蜂蜜
恢復過程中唇部盡量少沾水
04.揉眼睛
有多少人不覺得揉眼睛是壞習慣的請舉手！
確實，現代人一天有十幾個小時要面對著手機屏幕、電腦屏幕，眼睛酸了澀了就會下意識用手揉，以為可以緩解眼周疲勞。
前面我強調很多次了——
手上細菌很多
揉眼睛會讓手上的病毒、蟎蟲趁虛而入
會導致眼睛感染、過敏、發炎
出現眼紅、眼癢、分泌物增多的情況
嚴重的會發生麥粒腫等急性炎症
更嚴重的還會導致眼結膜結石
導致角膜潰瘍、糜爛
想想就可怕~
而且，用手揉眼睛容易破壞皮膚彈性
導致眼周肌膚鬆弛
加速眼部皮膚衰老
眼袋、細紋蹭一臉
如果出現眼癢或眼乾的情況
可以適當滴眼藥水
但不能長期使用
畢竟眼藥水含有化學激素
平時生活中就要多加註意
控制用眼好時間，多眨眼睛
多做眼睛按摩，補足水分
同時多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。
05.暴力卸眼妝
眼周皮膚是臉上最脆弱的，揉眼睛和暴力卸眼妝。帶來的後果不僅僅是產生眼紋，還可能會有色素沉澱。
一些眼妝的誤區包括「越用力越感覺」
以及「不使用專用的卸眼妝產品」
眼周皮膚很脆弱的！
眼周皮膚很脆弱的！！
眼周皮膚很脆弱的！！！
眼妝要想卸乾淨，要有很多步驟
首先，把眼唇卸妝液搖勻倒在化妝棉上
在眼睛上敷十秒鐘左右後
輕輕擦掉
看見擦掉這麼多，不少寶寶就覺得乾淨了
接下來用洗面奶洗洗就好了
但——
再用乾淨的化妝棉擦一遍
還會發現殘留
塗了眼睫毛的寶寶
一定要注意把睫毛膏卸妝液倒在棉簽上
再擦拭眼睛
你會發現
棉簽卸妝能力一級棒
最後，再用小林製藥洗眼液洗洗眼睛
具體步驟如下
直到沒有雜質顏色
眼周的妝才算卸乾淨
這裡推薦美寶蓮眼唇卸妝液
參考價格：￥48.9/150ml
也是平價大碗的好貨了
理膚泉水油分離眼唇卸妝液
參考價格：￥280/100ml
超級溫和不刺激
而且卸妝力超棒
絲芙蘭眼部防水卸妝液
參考價格：￥89/200ml
清潔力很高，可以卸濃妝
但是有些油膩
卸完可能會糊眼睛
曼丹眼唇卸妝液
參考價格：￥50/145ml
水油分離的好單品
卸得乾淨無刺激
白菜價適合學生黨使用
06.用嘴呼吸
用嘴巴呼吸會讓人變丑！
嚇得我立馬閉上了嘴
長期用嘴呼吸會使上下顎無法閉合
影響牙齒排列
咬合不正又會影響臉部肌肉和骨骼的發展
張嘴呼吸時
脖子不自覺前傾抬高面部
導致齙牙、鞋拔子臉
仔細想想，是不是
矯正牙齒的多為成年人
而換完牙的小孩子
很少有嚴重咬合問題出現
口腔學界早就提出——
嘴巴呼吸會改變面部肌肉
下圖這個小蘿莉就是長殘的例子，左圖是她六歲時的照片，右圖是九歲時的照片：
經過三年的口呼吸
她不僅牙齒變凸、口閉不上
還導致眼睛下垂
顴骨變高
下巴後縮
鼻翼變寬
來個更直接的對比
這是一對患有口呼吸癥狀的姐妹
妹妹Kelly（左）姐姐Samantha（右）
妹妹服從治療，開始使用正確的口腔姿勢和吞咽方式，而姐姐則沒能改過來。
幾年後，對比慘烈：
感受到衝擊了嗎朋友們？
還要堅持用嘴巴呼吸嗎？
檢測一下
你是不是用嘴呼吸
或者在放鬆狀態下
嘴巴經常不自覺張開
甚至有著長期的張口睡覺的習慣
如果有這些問題
恭喜你，你可以變得更美麗
英國有位正畸醫師
開拓了一個正畸學的分支
幫助患者回到自然原始的呼吸方式與身體姿態
有成年人根據他的理論做了嘗試。
這位女士記錄了自己在醫師指導下保持正確姿勢兩年臉部的變化，於2014年9月上傳至博客。
再來看看側面，微整形即視感
還有！嘴巴呼吸導致
臉部頭部的變形
會進一步擠壓頸椎
人在比較放鬆的狀態下
不自覺張嘴呼吸
有這個習慣的寶寶
要時刻檢查和提醒自己閉上嘴巴
用鼻子呼吸
舌頭要放鬆
不要太用力頂著牙
堅持一段時間後
才能建立良好的鼻呼吸習慣
其實生活中還有很多需要杜絕的壞習慣，例如蹺二郎腿、摳鼻屎、不做防晒、不換枕套、妝前敷面膜、洗澡敷面膜......篇幅限制，想看的下次再跟你們說哦
最後希望寶寶們注意避免
上面提到的六個壞習慣
或者如果你有其他壞習慣
或者變美的好習慣
歡迎在留言區和我分享哦
原標題：你的這些壞習慣，會！毀！容！第2個你天天在做！
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