專註細節，拍面控制很重要！

專註細節，拍面控制很重要

我們都知道擊球的質量，跟步伐是否到位，揮拍動作是否正確有關，但很多時候卻忽視了另一個因素——拍面的控制。

缺少了擊球瞬間的拍面控制，即使步伐和揮拍都沒問題，一樣會出現高遠球、平高球偏出邊線或者遠處底線；劈吊網前落點不夠理想；放網過高或掛網。

那要怎麼來解決拍面的控制問題呢？

我們先來了解一下，羽毛球是怎樣飛行的吧。由於受地球引力的作用，羽毛球的飛行軌跡總是呈一定的拋物線狀態，飛行弧線的方向，和擊球的準確性關係極大。

如果弧線太長，球容易端線出界，或在運用吊球、放網前球時落點離網過遠；如果弧線太短，則容易出現半場球遭對方扣殺，或不易過網；弧線過低，容易下網；而弧線過高，則給對方充裕的時間進攻或還擊。

平時我們都練技術，練揮拍，很少注意揮拍到擊球瞬間，對於拍面的控制。水平高的人，就是利用揮拍時動作的一致性做動作，然後擊球前瞬間改變拍面，從而使你的預判出現錯誤。

想要能靈活自如的控制拍面，除了多練，把擊球方式方法理解透了才是關鍵。

羽毛球拍面控制是指擊球時球與球拍碰撞瞬間，球拍面與地面和球網所處的位置關係。換句話說就是由地面、球網形成的面與拍面形成的空間三維方向。

▌拍面的控制包括：拍面的角度、拍面的方向

拍面的角度指球拍觸球（擊球面）時，拍面與地面形成的角度，相對於地面來說，分向下、前傾、稍前傾、垂直、稍後仰、後仰等；

主動的下壓，拍面的角度屬於向下，前傾類，像殺球、撲球等

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中前場的攔截，拍面的角度屬於垂直類，像攔截放網，推球等

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被動情況，拍面的角度屬於後仰類，像高遠球，搓球等

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拍面的方向指球拍觸球時，拍面與球網及其延長線所形成的角度，相對於球網形成的面來說，有內切（指拍面向身體內側轉動）、稍內切、垂直、稍外轉、外轉（指拍面向身體外側轉動），平行。

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正手吊對角線球時，球與球拍碰撞瞬間，則拍面通常應處於稍前傾、稍外轉的位置；

正手搓球放網時，球與拍面碰撞瞬間，拍面角度處於後仰（接近平行），而拍面方向是平行（與球網面平行而不是垂直）

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由於拍面控制得不夠好而造成的主動失誤，在比賽中會顯得特別可惜。所以，我們在平時打球時，都注意控制拍面的細節，讓我們的擊球更趨完美吧。

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