日本現在最流行的「灰姑娘體重」，楊冪佟麗婭何穗竟然都不達標？

話說這天氣越來越熱，妹紙們想減肥的心也是越來越強烈，要不怎麼有句話說的好，「活到老，減肥到老」，雖然是句戲謔的話，但足以證明減肥這件事對於妹紙們的重要性。

而在日本，妹紙們似乎對於減肥這件事情更為苛刻，霓虹國雖然有像渡邊直美這樣，身材豐腴卻很有人氣的女愛豆，但是大多數的年輕女孩，還是心心念念擁有纖細的小鳥依人身材。

最近在日本的女高中生當中，開始流行「灰姑娘體重」的概念，咱們先從字面理解一下，大概就是指像灰姑娘這樣的體重，看過《格林童話》的小夥伴們都知道，灰姑娘從小受到繼母和姐姐們的虐待，每天有各種各樣的家務活要干，光從這樣的認知範圍內就能想像得到灰姑娘的體型必定是纖細消瘦的。

而且就算是迪士尼後面翻拍的真人電影，女主角的玲瓏峰腰也是讓人艷羨，也不怪霓虹女生們最近把「灰姑娘體重」作為衡量身材的標準了。

好了， 讓我們來具體看看這個「灰姑娘體重」的測算方式，是用身高(m)×身高(m)×20×0.9，舉栗子說明一下，假如一個妹紙的身高是1.6m，那麼她的灰姑娘體重就是「1.6×1.6×20×0.9」等於46.08kg，四捨五入就是46kg左右。

為了讓大家更直觀的感受，有熱心的小夥伴做了下面這張圖，身高在150~169cm的妹紙如果想擁有完美的灰姑娘身材，體重就不能超過圖上的數字。

值得一提的是，這個「灰姑娘體重」與日本醫師協會之前發布的「標準體重」有一些出入，正常健康的「標準體重」計算公式則是：身高(m)x身高(m)x22，那麼「灰姑娘體重」算起來實在是輕太多了。

把這個標準放到國內的女明星身上推算，竟然有很多人不符合標準，比如貴圈著名的好身材楊冪，之前在某真人秀中公布的身高體重放到這個公式中得到的體重應該是49.9kg左右，但大冪冪的實際體重是47.9kg，明顯還要輕4斤。

同樣是屬於紙片人的佟麗婭，她的體重比「灰姑娘體重」標準還要輕8斤！

那如果是超模呢？拿何穗來說，她的身高有1.78m，那麼「灰姑娘體重」應該是57kg左右，但實際上何穗的體重常年保持在50kg左右，如果是57kg的體重，對於超模可算是超標了。

有沒有符合這個標準的超模呢？有的，Gigi Hadid她的身高也是1.78m，實際體重就是57kg，所以正好對應了這條「灰姑娘體重」公式，同時跟她「微胖超模」的title很match。

其實Miss林個人覺得，這條「灰姑娘」公式，並不適用所有人，體重固然是衡量身材的重要標準，但也要兼顧考慮其他因素，如身高，體脂，骨密度，人體水分比例等等因素，綜合得出結果，才是健康的灰姑娘標準，要不然就真成了「病態」的瘦身了，說起來，在如今競爭激烈的娛樂圈，明星們為了追求上鏡，把自己餓得瘦骨嶙峋，她們就像對待階級敵人一樣對待自己的胃，瘦到讓人感覺好像就只靠著空氣活著。

比如Angelina Jolie，雖然之前的離婚風波讓她飽受媒體困擾，有人喜大普奔拍手叫好，也有人遺憾惋惜聲稱再也不相信愛情了，不過離婚事件告一段落也不再提及，這次主要說的是Angelina Jolie的體重問題，前幾天她在倫敦聖保羅大教堂出席活動，造型是真好看，優雅高貴，可整個人實在是有點瘦得可怕！

據外媒的報道，Angelina Jolie如今雖然精神狀態已經恢復，但健康狀況確實令人擔憂，有專家推測身高173公分的Angelina Jolie體重僅僅不到34kg。

Miss林還記得，Angelina Jolie在2006年之前還維持著61kg的體重，初為人母后體重驟減，過量運動使她短時間裡瘦了10kg，而到現在為止，這10kg的肉都沒能再長回去。

說完歐美女明星，咱再把眼光放回國內，說到國內女明星中的紙片人你第一個會想到誰呢？Miss林腦海中馬上蹦出了陳魯豫的名字，前段時間她採訪採訪了賭王何鴻燊的四太梁安琪，在吃飯的時候出現了很尬的一幕，魯豫先是只吃了一口就放下了，更可怕的是，她在要了一張紙巾之後，瞄了一眼鏡頭就把嘴裡的蛋撻吐出來了。

這個舉動引起了很大的爭議，評論里都在問她是不是得了厭食症？

其實，青蔥時期的陳魯豫還是很水靈的，圓圓的臉上貌似還有酒窩，看上去甜甜的，整個人渾身透露著活力。

可惜現在乾瘦如核桃，酒窩再也沒影了，雖然換了個新髮型撞臉了郭碧婷，可整個人看起來就像大頭娃娃，哪裡還有一點美感？

跟她同樣有「身材問題」的還有鄭爽，2015年5月份因為鄭爽在《花兒與少年》中暴露了自己手機中的郵箱，眼尖的網友迅速通過這個賬號八出了鄭爽在百度上註冊的賬號ID「殼大」，通過這個賬號發現了鄭爽貼吧的貼子——「減肥節食帖」，這個帖子記錄了鄭爽的減肥經歷。

可沒想到之後就開始頻繁曝出她暴瘦的消息，《微微一笑很傾城》中一襲紅色古裝讓追過劇的小夥伴們表示瘦得可怕。

雖然憑著「漫畫腿」上了熱搜，但這兩條腿跟筷子似的，看上去實在有點嚇人。

好在爽妹子大概是意識到了吃飯的重要性，《這，就是鐵甲》里看起來胖了不少，臉肉嘟嘟的，面色紅潤，終於能看到這個年紀應有的膠原蛋白了，wuli爽妹子還是要多吃點飯，胖一點才好看啊！

說實在的，但咱們作為普通人，真的沒有必要為求瘦忍飢挨餓，生命誠可貴，健康才是福哦~

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