濕疹總是反覆治不好？你可能犯了這3個錯，學會這1招徹底趕走濕疹

濕疹是一種過敏性皮膚病，濕發病原因很複雜，過敏體質可能是發病的主要原因。除了病因複雜，相信很多濕疹患者都會發現，濕疹還很容易出現反覆，這是為什麼呢？

濕疹反覆多半是常犯這3類錯誤

1、不注意生活環境，穿衣服太多，有的衣服是纖維也會誘發濕疹，其次洗澡時用的水溫過熱，採用鹼性的清潔產品如肥皂等，經常暴晒在陽光下，導致炎熱乾燥也會導致濕疹。

2、不良的飲食，吃了雞蛋、牛奶、羊肉等高蛋白食物，或海鮮以及一些辛辣刺激性食物，也會刺激皮膚長濕疹。

3、平時護理不當，當出現濕疹後，有些患者太急於想治好，選用了激素類乳膏，雖然見效快，但長期使用後，往往造成了藥物的依賴，還加重了病情。此外當皮膚出現糜爛、滲出時，有的患者用了刺激性的藥物來擦洗，這也會加重濕疹。

去除濕疹，這2種天然方法最安全：

1、干艾葉煮水代替清水洗患部皮膚，艾葉具有止痛，殺菌消炎，對濕疹具有一定效果。先取大概60g的干艾葉，放入開水中熬沸騰大概半個小時，然後把干艾葉取出，把熬好的水兌入清水中，保持溫度在37攝氏度左右，長期堅持能起到一定的效果。

2、塗抹天然中草藥霜

臨床中推崇中醫外用治療，此法治療見效最快，我們都知道濕疹反反覆復很難根治，有很多是由於使用藥物不當引起的。因此，選用藥物不要選擇有激素有刺激的藥物。中草藥已成為治療濕疹的首選用藥，就拿口碑不錯的【苗谷膚舒寧】為例，含有多種珍貴中草藥精華，不含任何化學激素，在治療患處的同時不傷害皮膚，能夠使皮膚達到更深層吸收，滲透力強。使人體除濕降燥，排毒生肌，從而達到根治，受到了廣泛的好評！現在淘宔就能找到，很方便，足不出戶就可用到。

日常食療法，對緩解濕疹有一定的幫助

1、雙汁飲原料：準備冬瓜、西瓜各500克。做法：先將冬瓜去皮、瓤，切成條狀，加入適量清水燉煮，約煮去2/3汁液後，去渣待涼。再將西瓜去皮、子，將瓜肉包裹絞汁，兌入冬瓜汁內冷飲之。每日1次。

2、甘蔗煲粥：甘蔗500克，切成小段、劈開，大米適量，一同放入水中煲粥服食。

3、乳鴿湯：乳鴿1隻，宰殺去頭，洗凈備用，將陳皮用水泡軟，在砂煲中放入凈水，大火燒開後，放入全部食材，等到再次煮開後，改用中火煲3小時，最後加入少許鹽調味。此湯能清腸胃，除濕熱。

怎樣預防濕疹

1、減少環境過敏原，降低接觸機會。

2、平時注意飲食，忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，清淡飲食最好。

3、減少外界刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等。

4、衣服應較寬鬆，最好用純棉類。

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