幼兒營養食譜：香蕉奶昔小盆栽

水果是小朋友的最愛，也是媽媽最喜歡拿來為寶寶做輔食的材料，今天教您為孩子做香蕉奶昔小盆栽。

幼兒營養食譜：香蕉奶昔小盆栽(圖)

原料：

香蕉 1根、牛奶1小盒、消化餅乾1片、奧利奧餅乾1片

做法：

1、把奧利奧餅乾中間的餅乾醬刮出來備用，奧利奧餅乾也裝到袋子里壓碎。

2、將香蕉剝皮後，切小塊，將牛奶和香蕉放入攪拌機中，步驟1刮下來的餅乾醬一起放入攪拌機中攪拌。

3、將壓碎後的消化餅乾裝入杯子中壓實，將攪拌好的香蕉奶昔倒入杯子中。

4、在奶昔表面均勻地撒上壓好的奧利奧餅乾碎就可以了。

營養提示：

香蕉果肉營養價值頗高，其中維生素A能增強身體對疾病的抵抗力，是維持正常視力所必需；硫胺素能促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！