適合糖友的美味秋葵
健康
07-04
秋葵對血糖調節的好處
1、秋葵的黏液中含有水溶性果膠與黏蛋白，能延緩糖分吸收，減低人體對胰島素的需求，抑制膽固醇吸收，改善血脂，排除毒素。
2、秋葵含有豐富的類胡蘿蔔素，可以維持胰島素的正常分泌，平衡血糖值。
TAG:糖尿病家庭調養 |