秋葵很好吃的做法，不炒不蒸，好吃好看做法簡單，營養不流失

秋葵的營養價值很高，也很受很多人的歡迎。媽媽特別喜歡吃這個菜，說簡單容易做，並且很健康。每周吃一次都不會厭煩。親朋好友來家裡做客，做一道這菜，蠻受歡迎的，總覺得不夠吃。

秋葵的做法有很多，每個人有每個人的做法，有自己的絕活，為了滿足自己的口福嘛，多下功夫做菜就是了。很多人喜歡爆炒，或者蒸。媽媽最喜歡的是這樣做，味道鮮美，並且爽辣，有營養。下面帶大家來看看怎麼做啦。

把秋葵洗乾淨，去除頭尾，開涼拌切，備用。

準備好小米椒與蒜米，切碎備用

開鍋，煮開水，下秋葵，煮至熟透，撈起備用。

製作醬料。熱鍋下油，下蒜米，小米椒爆出香味。加入白糖，老乾媽辣椒醬炒出紅油。再加入醬油，耗油，加少許白開水煮開，加入鹽調味道。調好了味道，加兩勺米醋，攪拌起鍋。

把做好的醬料，均勻的淋在秋葵上面。

好看又好吃的白勺秋葵完成，做法簡單，家常菜，很適合追求健康營養的人們。

喜歡這道菜的朋友，可以嘗試在家做一下，希望您能做出您滿意的味道。

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