懷孕後，准媽媽不宜做這3件事，可以有效降低胎兒胎記的幾率

很多寶寶出生後都會帶有一些胎記，有的長在明顯的地方會很顯目，有的胎記會跟著寶寶的成長一起長大，有的胎記也會慢慢消失。對孕期的媽媽來說，最擔心的就是胎記長在臉上了。其實我們可以在孕期做一些事情，可以有效它長胎記，比如以下這3件事情就不應該多做。可以有效降低胎兒胎記的幾率。

女人懷孕後，3件事不宜做，可以有效降低胎兒胎記的幾率

1、化妝

在化妝這件事情，很多人都特別的曖昧，也是甜甜的化妝，其實在懷孕之後就不應該化妝了，因為化妝品看了很多的化學成分，對身體的健康不利，而且還會影響到胎兒的生長發育，如果你不想你的胎兒，長胎記或者影響到胎兒的健康，一定要記住懷孕期間不要化妝，不要為了一時的任性所傷害到自己的小寶寶。

2、採取不良睡姿

其實懷孕之後女人的睡姿也是非常正確的，如果睡姿不正確的話，就會壓到小寶寶，被壓的地方就會出現胎記，所以睡覺姿勢怎麼才算正確的呢？在女人妊娠早期，孕媽媽身體變化不大，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫都不會很重，因此不必過分強調睡姿。但是孕中期和孕晚期，孕婦最好採取左側卧位睡姿。

3、吃深色食物

像很多深色的食物在孕期的時候也是不經常吃的，如果吃的話也會導致寶寶出現胎記情況，所以記住顏色深的東西不要吃，如果吃了的話，還容易導致胎兒的體色變黑，所以要盡量多吃一些，淡色食物就可以了。

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