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美味「野菜」,在路邊遇到的話一定要記得采!

美味「野菜」,在路邊遇到的話一定要記得采!

農村有很多的種美味「野菜」,有些你在路邊就能經常見到,比如: 馬齒莧是一種散布較廣的野菜,南北都有。馬齒莧生食、烹食都可,柔嫩的莖可像菠菜一樣烹制。馬齒莧莖頂部的葉子很柔嫩,能夠像豆瓣菜一樣烹食,可用來做湯或用於做沙司、蛋黃醬和燉菜。除此之外,馬齒莧另有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿的影響。農村的這10種美味「野菜」,在路邊遇到的話一定要記得采!

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