這個部位「硬」，就像身體內的定時炸彈，很危險！趁著夏天，艾灸讓它們軟下來

生命短暫。時間寶貴，請大家每天認真學習艾灸配穴，做有效果的艾灸!有質量的養生

7.4

血管硬化

眾所周知，只有血管的柔軟和富有韌性，才能保證我們重要臟器的供血，生命得以正常健康。防止血管變硬，也就是我們常聽的名詞，動脈硬化，它的危害不亞於癌症。

血管硬了，就像身體裡面的一顆定時炸彈，即使你的五臟六腑，都沒有完全衰老或出現問題，所以我們聽說的中青年人猝死事件，就是這顆炸彈爆炸導致的死亡事件，是不是比慢性病，癌症還可怕。而且呢，幾乎從外表看不出特別的徵兆。

很多專家指出，一旦血管變硬，血管裡面的斑塊變大，從30歲以後就加速了。所以，必須學會呵護血管。否則諸如腦卒中、冠心病、腎病、心血管，腦中風，高血壓等大的疾病，都有了發病的基礎。

7.4

艾灸疏通血管效果好

血管就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內壁就要結垢、生鏽，逐漸導致管道受阻而無法供水。

剛出生的嬰兒，血液非常的乾淨，血管也很好。所以小孩子的膚色，光潔，有彈性，沒有任何的斑點。但隨著年齡的增長，我們吃的食物越來越多，越來越雜，一些不能被人體吸收和代謝的垃圾，就殘留在血管內壁。臉色也越來越差，身上臉上的斑點；血痣也越來越多。

臉上長斑

血痣

老年斑

怎麼防止血管變硬呢，

趕緊疏通經絡！

【黃帝內經】：經絡者，所以決生死，處百病，調虛實，不可不通也。

人體有12 正經和任都脈，藉助工具，用艾灸刮痧罐邊灸邊刮膀胱經，三焦經；心包經；督脈.....（如下圖），不僅防熱閉氣鬱，還能快速把沉積在血管壁的垃圾排出體外，凈化血液。經絡通暢之後，淤積的毒素會有個出口排泄，體內會幹凈很多。所以刮灸這些經絡後，清理一下身體中的垃圾，體內一通，排出毒素，一身輕鬆。

還有一個常識就是，硬的東西，是需要熱的來軟化它的，現在正好到了炎熱，陽氣最勝的夏季，這個時候身體也是最熱陽氣最足的時候，再加上艾灸的陽氣，這好比是三陽開泰了，所以，趁這個季節，艾灸起來，把硬硬的血管，變軟，變的有彈性吧。

7.4

艾灸刮痧疏通經絡

《黃帝內經》中有句話：「粗工凶凶，以為可攻，故病未已，新病復起。」就是說，選擇藥物對抗治療的醫生是低層次的醫生。

我們首選艾灸刮痧，因為它沒有副作用。因為作用於人體經絡系統，通過表皮的穴位經絡，作用到身體裡面，非常安全，而且效果特別的好。

人的一切疾病都可以叫做「經絡病」，而通過激發經絡的潛能，使其恢復調控、修復人體的治療作用就叫「經絡治」，它產生的預防作用就叫「經絡防」。

我們人體最大的病就是經絡病，經絡疏通後，人就不會得什麼大毛病；定期給身體做疏通，大掃除。

1、背部是督脈和膀胱經

2、腿上也有6條經絡

3、腹部上任脈和6條正經絡

4、手臂上6條經絡

5、脖子是重點容易淤堵的地方

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