魚的這3個部位最有營養，卻被大多數人扔掉，為了孩子一定要收藏！

孩子的成長是每個家長最擔心的問題，天下所有的父母都希望能把最好的給自己的孩子，由於孩子正在發育階段，所以家長們都特別注意孩子的飲食，家長對食物的選擇也是十分慎重。

一般會選擇營養價值高，能促進身體和大腦發育的食物偏多，例如蝦或者魚，經常在飯桌上可以聽到家長對孩子說要多吃魚，對腦子好，有營養，確實魚含有豐富的蛋白質，能夠促進兒童的大腦發育，但是大部分媽媽都不知道，其實魚的這幾個部位是最有營養的。

1：魚骨

很多人在做魚的時候，都直接把魚骨扔掉，其實魚骨中含有豐富的營養物質，家長可以把魚骨磨成魚骨粉，然後熬成湯給孩子喝，可以起到補鈣的作用。

2：魚鰾

一般人在買魚的時候，直接讓賣魚的商販在收拾魚的時候就把魚鰾收拾掉了，但是你不知道的是魚鰾是十分有營養的，魚鰾中含有豐富的膠原蛋白，孩子吃了，能夠促進孩子的大腦發育，女性吃了，能夠美容養顏。

3：魚鱗

很多人都是不吃魚鱗的，因為魚鱗密密麻麻的，看起來比較恐怖，而且感覺味道也不好吃，但其實食用魚鱗能夠增強孩子的記憶里，家長可以把魚鱗刮下來，洗乾淨，用小火燉一下最好。

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