非常好吃的四道菜,趕快來看看吧
青椒炒雞脯
材料:雞脯肉、蒜、姜、青辣椒、澱粉、生抽
做法:1、雞脯肉切丁焯水洗凈,水一開就可以關了;
2、姜蒜切末,下油鍋爆香;
3、下雞丁翻炒幾下,加入生抽、鹽調味,注意翻炒時間不要太長;
4、加水澱粉翻炒鎖住味道;
5、最後加入青椒翻炒幾下即可出鍋啦。
雞汁麻辣豆腐乾
材料:雞湯適量、老豆腐一塊、豆瓣醬適量、蔥少許、姜少許、花椒少許、大蒜瓣少許、干辣椒少許、香菜少許、老抽少許、生抽少許、鹽少許、白糖少許、椒鹽少許
做法:
1、老豆腐切小薄片,蒜瓣切蒜末,姜切片,蔥白切蔥花
2、鍋中放適量油,放豆腐進去煎,煎至兩面焦黃,取出瀝油
3、鍋中留下煎豆腐的油,將花椒粒、蒜末、蔥白、老薑片放入爆香
4、放干辣椒、豆瓣醬拌炒,炒出紅油來,放豆腐乾進去,稍稍拌炒
5、放雞湯, 放老抽生抽、白糖、鹽,撒少許椒鹽
6、用雞湯煮豆腐.湯汁煮開之後,不斷拌炒豆腐乾,直到入味收汁,撒上香菜跟芝麻即可
蘑菇牛腩煲
材料:牛腩700克、口蘑250克、蔥姜適量、蒜半頭、花椒20粒、八角1粒、沙茶醬2調羹、料酒小半碗生抽2調羹、老抽1調羹、鹽適量
做法:
1、牛腩在涼水裡浸泡半小時左右,中間換兩回水。把血水浸泡出去
2、口蘑淡鹽水裡泡二十分鐘,旋轉著洗去上面的沙土
3、舀2調羹沙茶醬,把牛腩抓勻,腌漬十分鐘左右。(沙茶醬要用勺子把上面的油攪均勻了再舀)
4、鍋熱,適量油,爆香蔥姜蒜,花椒。倒入腌好的牛腩,大火翻炒至變色,倒入料酒
5、 調入生抽,老抽,翻炒上色後,倒入沒過牛腩的熱水燒開
6、 轉到高壓鍋,上汽後壓15~20分鐘左右。如果有時間的話,建議可以直接用瓦煲小火慢燉。更加好吃
7、高壓鍋壓熟後,待自然冷卻,把牛腩倒入煲里。加入口蘑,小火,慢慢的煨,直至口蘑熟了。湯汁收濃了。即可根據口味調入適量鹽。湯汁可以留點,拌飯特別好
涼拌土豆片
材料:醬油25毫升、辣椒油50毫升、香油5毫升、糖5克、花椒油5毫升、雞精少量、醋5毫升、蒜泥5克、鹽少量、蔥花10克、炒香的白芝麻10克
做法:
1、將土豆的皮去掉,洗凈,切成大小合適的薄片,盡量薄些,或者用工具擦成薄片
2、將土豆片用清水沖凈表面澱粉,浸入清水中防止變色。
3、鍋中燒熱適量的水,放入土豆片煮熟,注意不要煮得太軟
4、撈出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷卻,然後撈出瀝干,用佐料拌勻,裝盤,撒上蔥花和白芝麻即可。
※美味的家常菜四道,簡單營養,好吃不貴
※炎熱夏季來四道清爽可口的素菜,太好吃了
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