早上起來有口臭？枕邊人都退避三舍怎麼回事？主要是這三個原因！

口腔異味令人非難難受，尤其是在社交中它的危害也不落狐臭其後。當然，也許有些人不在意，但是你的口臭，尤其是清晨口臭可能影響到的睡在你枕邊最親密的人。你總不想讓枕邊人都對你退避三舍吧？其實口臭現象與你的健康有著很大的關係，很可能代表你身體內藏著某些細菌。及時進行調理，才能讓身體恢復健康。那麼，口臭的產生主要是因為什麼原因呢？

口臭問題

首先，我們應該知道有一種口臭叫「生理性口臭」，這種情況一般是因為吃了某種食物或者抽煙等行為導致的短暫口臭。這種口臭很好解決，不在我們討論的範圍內，除了這類外還有三種口臭的原因我們應該注意。

一、口腔疾病

口腔中引起口臭的原因有很多，其中多是因為口腔中細菌的引起。比如，牙齒和牙周疾病導致食物殘渣殘存在口腔中，細菌經過發酵分解很容易產生臭味。牙周病患者也會因為牙周袋內的細菌產生硫化氫、吲哚和氨類發出抽。牙周因為金黃色葡萄球菌引起的膿腫、溢膿同樣會引起口臭現象。

腸道問題

二、腸道問題

有時候我們會感覺口中的臭味不是從口中散發，而是在身體內部產生的這是什麼原因呢？其實有一部分口臭是來自於我們腸道中的。如果你出現腸道堵塞，或者吃下去不易消化的蛋白質食物。導致腸道內有沒有及時排出的食物，就會讓微生物對其進行二次分解、消化，產生的廢氣就很可能產生口臭的現象。這種情況對於早晨起床的人來說十分常見，因為食物很可能睡覺前未消化完成。

三、其他疾病

口臭也可能是某種疾病的癥狀，比如說：白血病、糖尿病、胃癌等等。根據病症的不同，散發的臭味也有區別。如果不是腸道或者口腔引發的口臭，就應該根據自己的口臭癥狀來判斷身體問題，及時到醫院檢查。

以上就是我們常見的口臭原因。其中口腔疾病，如未治療的齲齒、 殘根、 殘冠、 不良修復體、 牙齦炎、 牙周炎及口腔粘膜病等引起的口臭，應該及時採取正確的處理方式。從根源去除口臭，恢復口氣清新。另外，現在很多人用益生菌刷牙、漱口也是一種不錯的解決方法。益生菌能夠抑制有害細菌，對於口腔因細菌引起的口臭有不錯的改善和預防作用。

清理腸道

如果你遇到是腸道問題引發的口臭，那益生菌應該是你解決口臭問題的最佳選擇。腸道內消化吸收主要依靠的是微生物，也就是我們之前說的益生菌。補充益暢衛益生菌，能夠增加體內益生菌的數量，幫助你更好的消化腸道內積存的食物。另外，如果出現腸道堵塞的情況，益生菌也可以刺激腸道，消滅影響腸道的有害細菌，幫助腸道順利的排出吸收完成的殘渣。對於口臭問題的改善很有幫助。

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