護膚步驟中沒有這一步，用再好的護膚品都白搭

愛美的親們每天都會化妝，喜歡素顏的出門的女神也很多，但是現在的空氣質量越來越差，不免對皮膚也造成了很大的傷害，空氣中的粉塵對皮膚的傷害不亞於化妝品對皮膚的傷害，而這些都是必須清潔的有害物質

有害物質對皮膚的傷害非常大，光是堵塞毛孔的傷害就很大了，色素色斑的產生原因之一也是因為不注意清潔皮膚，有的人臉上會出現一粒粒小紅痘痘，不痛不癢也不消，這種就是老廢角質層堵塞毛孔，導致皮脂無法排泄而在皮膚表面形成的閉合型粉刺，如果長時間不清理，會導致毛囊發炎，就會變的又紅又腫的痘痘。

有人問在長痘痘之前有沒有癥狀，一般情況下發現了痘痘就已經長出來了，所以每天早晚一定做好清潔，每天在護膚的時候可以多觀察愛長痘痘的地方，用手撫摸，如果有輕微的凸起，有可能就是要長痘痘了，那你可要注意了

引起皮膚長痘痘的原因也不只有清潔不到位，還有很多內在的，比如說，最近沒有休息好熬夜了，肝火旺，吃辛辣、油膩的食物過多等等，都會引起痘痘。所以不止清潔做到位，要想皮膚好，就從各方面注意

平時在護膚的時候一定要注意選擇適合自己的護膚品，那什麼樣的才叫適合自己的呢。乾性皮膚選擇補水滋潤型的護膚品；油性皮膚選用清爽型的護膚品；混合型的選擇滋潤和清爽搭配用，一般T區偏油就用清爽型，臉頰區偏干就用滋潤型；

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