天天敷面膜到底是好是壞？

對於視臉蛋如命的小仙女來說，每天無論如何都要進行專屬的護膚工作。除了日常的「護膚三部曲」之外，為了自己的臉蛋，甚至達到了天天敷面膜的程度。面膜屬於高營養的護膚品，天天敷面膜真的合適嗎？

要問女生最在意的是什麼？當然是自己的皮膚啦。都說「三分天註定，七分靠保養」，為了這張臉，小仙女們可是不惜一切砸重金保養啊。說到皮膚的保養，敷面膜應該是多數女生都會選擇的方法。有些小仙女對面膜的痴迷甚至到了天天敷的程度，但是這樣做到底是好是壞呢？

有人說，天天敷面膜會造成肌膚營養過剩，越敷皮膚越容易出問題。也有人說，只要美白、保濕、舒緩的輪換敷，就不會引起刺激。天天敷面膜到底是好是壞當然不能只憑單方面的一面之詞而定，要想了解到正確答案，還得從面膜的原理出發。

縱觀市面上各種類型的面膜，其實都是採用封閉性原理。不管是普通的片狀面膜，還是泥狀、撕拉型、水粉調和型的面膜，都是利用物理方法暫時隔絕皮膚與空氣的接觸，在皮膚表層形成一個相對密封的環境。在這個密封的環境下，皮膚會產生一些連鎖反應，使面膜中的養分能夠快速地滲透進皮膚深層，以達到快速有效的護膚效果。

本身的皮膚內外細胞水分濃度是一個平衡的狀態，而面膜中含有大量水分，會導致外界濃度改變，皮膚原有的平衡就被打破， 偶爾一次不要緊，每天都這樣，皮膚吸水過多，防禦能力就會降低，皮膚屏障自然也就會受損。

其實敷面膜就像是蒸桑拿，偶爾蒸一次，皮膚簡直可以用吹彈可破來形容。但要是天天蒸，皮膚自然也受不了。而且面膜的功效也不單單是補水，主打清潔、去角質、美白之類的面膜，還會添加像水楊酸、酒精等物質，天天使用，它們對皮膚的刺激不用想也知道有多嚴重了。

所以，小仙女們，不論你是敏感肌，還是城牆皮，都不要再天天敷面膜了！要知道你苦做功課，挖空心思研究護膚成分，就是為了讓自己的皮膚變好。天天敷面膜，再認真護膚恐怕都是白費！

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