雖然沒有拿過健體賽冠軍，但還是靠胸肌腹肌狗公腰成明星健身私教

他人在上海，現如今是一名專業的私人教練，用他的話說，有付出才有回報，永遠不要去羨慕別人，你才是你自己人生的主角，越努力就會越幸運。

的確，參加比賽，只是想要檢測一下自己的訓練成績，而結果不重要，重要的是享受這個過程。參加過幾次比賽，最好的成績則是2015杭州市第九屆樂健正星杯健美、健身錦標賽第三名。

雖然沒有拿到過健體賽的冠軍，但還是靠胸肌腹肌狗公腰成明星健身私教，用專業的知識為更多人帶來福音，也希望通過自己的努力，讓更多的年輕人走進健身房，用汗水鑄造屬於自己的好身材。

健身這個東西，身材越差越不想開始，身材越好越不想停止，和工作一個道理，越成功的人越努力，越失敗的人越懶惰和找理由！

一天，吃1斤雞胸肉，半斤牛肉，10個雞蛋，2飄蛋白粉，健身當然也是一種投資，這種投資，需要時間，需要精力，需要汗水，也需要金錢，但是，回報總是讓人幸福不已。

趁著年輕，不要辜負時間，享受每一個當下，這就是熱愛。只要你敢想敢打敢拼，就可以有所收穫，而健身是一輩子的事，保持好身材，需要長期的堅持不懈。健身，你準備好了嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！