奔四的女人不想早絕經，要多吃這3種天然的婦科良藥，越吃越年輕

女人之所以會比男人長壽，是因為女人比男人多一個排毒功能，那就是女人特有的功能月經。而月經的好壞又直接影響女人的身體和容顏，月經來了又煩，不來又更煩。

經期不來就表明女人已絕經，絕經以後身體就少了一項排毒，女人身體各方面的器官功能下降，容顏也更容易衰老，這是女人最不願面對的現實。所以，女人這一生一直都在跟月經鬥智斗勇，希望絕期來得更晚一些。

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為了絕期延緩，於是經常吃各種補品，如人蔘、西洋參、冬蟲夏草、燕窩、阿膠等。然而進補不會補，等於吃毒藥。下面小編為大家介紹幾種純天然的婦科良藥，這些良藥在農村很常見，我也經常弄來吃，有病治病，沒病養生，我也介紹很多姐妹用過，效果確實不錯。

奔四的女人不想早絕經，要多吃這3種天然的婦科良藥，越吃越年輕。

1、益母草

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益母草應該很多人都認識吧，在農村，農民伯伯都把它當作雜草除掉，殊不知它是女人的聖葯。

益母草全身都是寶，益母草的根、莖、花、葉、實都可以入葯。嫩葉可做菜肴，根、莖可以單獨來煎湯，經期過後用益母草煎湯喝，對於婦女調經、明目益精都很有效。尤其適用於月經不調、閉經、痛經或是產後腹痛、惡露淋漓不盡等症。

對症簡方：

食材：益母草15克，紅糖30克。

用法：水煎，每日一劑，連服2～4劑。

2、艾草

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艾草也是女人的聖草，在農村也非常常見，挖艾草最好是選端午節那天來挖，因為端午節那天艾草最補。

艾草全身都是寶，嫩葉可做菜肴，艾草成熟後，將艾灸草晒乾，葉子做成艾絨，根、莖可煲湯。艾草屬於溫性，可理氣血、逐寒濕、溫經、止血、安胎，為婦科之良藥，對宮冷不孕、痛經也具有功效。

對症簡方：

食材：艾草15克，雞肉半隻。

用法：煎湯，每日一劑，連服2～4劑。

3、何首烏

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何首烏是常見的中草藥，也是女人的聖葯，無論是對健腦益智、養血益肝、滋補腎陰，都是不是很理想的用藥，是調和氣血的最佳選擇。

現代醫學也證實何首烏有強心作用戶，可降血脂，還能延緩老化，治療神經衰弱，提升免疫力，是更年期婦女不可或缺的滋補良藥。常食何首烏不但可以延緩衰老，還能延緩絕經。

對症簡方：

食材：何首烏（布包）30克，大米100克。

用法：共煮粥，早餐服食。

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以上3種良藥是葯食兩用的中草藥，不只是出現某些疾病時才有用，有病治病，沒病養生。女性朋友常食這些婦科良藥，不但可以減少婦科疾病的發生，還能延長經期，越吃越年輕，的確是女性朋友的福音。

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