手足口病怎麼預防

手足口病是常見於幼童的一種疾病，具有很強的傳染性。手足口病每年都有特定的高發期，如果幼童患上手足口病，會產生髮燒、手腳生皰疹等癥狀，嚴重的時候還會昏迷。手足口病給幼童帶來痛苦，所以重點在於預防，防患於未然。那手足口病怎麼預防呢？

方法/步驟

學會判斷手足口病。

只要學會判斷手足口病的癥狀，才能更好的預防手足口病的發生。手足口病一般見於幼童，但是大人也會有患病的可能性。發病時，有發燒感冒的癥狀，手部、足部、嘴裡會出現類似皰疹的顆粒，具有很強的傳染性。

從飲食上預防手足口病。

平時給孩子準備的飲食，必須是經過高溫消毒而完全熟透的食品，飲用水應該是白開水，不喝冷飲。平時可以給孩子準備有殺菌作用的食物，比如洋蔥、蘑菇等食物。

運動預防手足口病。

孩子如果長期不運動就會抵抗力下降，如果接觸到病菌就會患病。家長要有計劃性地讓孩子每天堅持運動，比較小的孩子就用遊戲的方式讓他們堅持運動，大一點的孩子就直接用跑步、跳繩等運動，提高身體免疫力。

隔離預防。

手足口病的高發期在每年的春季或者秋季，每到這個時候，就要密切關注孩子周圍的情況，如果孩子幼兒園有人患手足口病，那還是請假不要去幼兒園比較好，另外還要少去人口密集的地方，選擇空氣新鮮的地方遊玩。

生活習慣上預防。

平時要教育孩子養成良好的生活習慣，比如不要把手指放進嘴巴里，不要撿地上的東西，孩子在進食前要洗乾淨雙手，勤洗澡，勤換洗衣物和床上用品，多曬太陽。

家長自身要注意的地方。

除了以上的預防手足口病的方法，家長自身也要注意很多細節。家長接觸的外界環境中的細菌比較多，或者本身還帶有手足口病的病菌，所以在接觸孩子之前，要給自己徹底消毒。

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經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

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作者聲明：本篇經驗系本人依照真實經歷原創，未經許可，謝絕轉載。

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