艾葉配上這4種食材煎水泡腳,關節炎類風濕,用1個好1個!
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07-05
現在秋季晚間寒涼你們也該泡腳了足療養生啊
歷史悠久泡腳作為中醫足療法中最便捷的一種方式呢
深受大家的喜愛,每天晚上泡泡腳呢可以促進血液循環
同時還可以抗疲勞不知道用艾葉泡腳大家有沒有嘗試過呢
今天我們就來看一看用艾葉泡腳的相關步驟
首先呢取一把艾葉放在鍋中加水水開之後再熬上十分鐘熄火
倒入盤中等水自然冷卻到腳可以適應的溫度開始泡腳
一直泡到全身微汗為止,那有特別需求的人啊還可以在泡腳水中啊搭配其他的東西
用艾葉加姜可以治療風寒感冒、關節病類風濕咳嗽支氣管炎肺氣腫
用艾葉加紅花可改善靜脈曲張末梢神經炎血液循環
手腳麻或瘀血用艾葉加鹽啊可以預防眼紅牙痛咽喉痛氣躁心煩上火
下寒腳腿腫脹的人那麼第四呢用艾葉加花椒啊適用於腳汗腳臭
那麼以上關於艾葉泡腳的一些小偏方和方法大家都記住了嗎
※無論寒濕,濕熱,泡腳都管用
※大米粥里加這兩樣,活血化瘀清血管,疏通全身血栓,比泡腳更管用
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