產後1個月恢復馬甲線 93年辣媽獲健美冠軍：產後你身材恢復了嗎？

產後1個月恢復馬甲線，93年辣媽獲健美冠軍：通過鍛煉恢復精神面貌。

93年出生的戴秋華是一名健身教練，有一個3歲的寶寶。這位辣媽多次在健美比賽中獲獎，產後1個月就恢復了馬甲線。她調侃說自己的生物鐘接近60後，「朋友說去吃夜宵，我都果斷拒絕，不能讓慾望佔領你的大腦」。現在她的學員多為寶媽，「更多的是通過鍛煉來恢復精神面貌」。

生完寶寶後你身材恢復了嗎？

1.年輕生孩子恢復就是快…28歲老阿姨還沒懷過孕的已經來不及了。

2.93年都是辣媽了，90年的還是辣狗一隻。

3.人家93年孩子都打醬油了，我特么93年的連個女朋友都沒有！

4.太酷了，健身真的是一件很難堅持的事情，時間一長就很容易懈怠，練馬甲線就已經很需要毅力了更別提這麼一身漂亮的肌肉了。

5.什麼樣的家庭條件可以早早結婚生娃不工作專心鍛煉。

6.健身那麼好，我還是選擇美食。

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