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簡單5步,教你判斷寶寶是否積食

文丨葯療君,編丨小鈴鐺

積食,是很多家長在養育孩子的過程中都會遇到的問題,但卻不知道積食的具體癥狀都是啥。一旦寶寶食慾不好的時候,就理所當然的認為寶寶是積食了,而不會想到其他的可能。其實有時候單單食慾不好,並不一定是積食了,還有可能是脾虛的表現,所以不能只從一點就說明寶寶積食了,要看全。

寶寶是否積食看這5點

1、聞口氣:當寶寶出現積食的時候,會有比較重的口氣。這是因為食物在胃裡停留時間過長,肺胃虛火上延導致的。這股味道是臭臭的,有的時候還會有種酸腐味,晨起的時候尤為明顯。

2、看眼睛:假如寶寶眼皮沒有精神,像睜不開眼睛一樣,眼皮沉重,或是寶寶的下眼袋顏色加深、有腫大的現象就要考慮孩子是有積食的現象了。還有就是寶寶平時睡覺醒來,眼睛都是乾乾淨淨的,突然眼屎增多,這個也是有熱了,要處理積食的同時清肝。

3、看舌頭:舌診是中醫非常好用的手法,有些積食的孩子舌苔會變厚,甚至形成積粉苔。如果舌苔突然增厚,又白又厚,這就說明寶寶開始積食了,要馬上處理。如果寶寶的舌苔又黃又膩,就是積食熱重的表現,一般這個時候寶寶已經出現各種狀況了。

4、看睡眠:如果孩子出現積食的情況,睡覺時就會變得比較暴躁、容易哭鬧、不停翻身。脾虛的小孩積食時會表現為「昏睡露睛」,即睡覺時閉不上眼瞼。

5、看大便:如果寶寶大便特別費力,大便粗、顏色黃,或者大便特別干、硬、顏色發黑,這都是有熱的表現。如果大便特別臭,非常難聞,這個已經是有積食了,要馬上處理。

寶寶積食,家長可以這麼做

1、如果寶寶積食了,在飲食上就要格外注意了,多吃點容易消化的食物,如米粥、麵條等,多吃蔬菜,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉類食物,可適當吃些魚蝦。

2、三餐要按時吃,不能有一頓沒一頓,腸胃本身自己就有生物鐘,你不能打亂它,這樣會影響消化的。

3、還在喝母乳的寶寶要格外注意,媽媽一定要忌口,在飲食上要清淡,記住,寶寶的食物質量高不高,可是取決於媽媽的啊。

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