腎科醫生警告：這4種食物最傷腎，尤其是最後一種，腎虛的人想吃也要忍著！

咖啡是現代人必喝的茶飲，但是外有研究顯示,飲用咖啡可使人們尿中的鈣離子分泌增多。這意味著,人們罹患腎結石和骨質疏鬆症的危險增加了，所以對腎很不好！

濃茶』少喝濃茶。濃茶對腎不好，如長期喝濃茶後易得腎結石。知道了吧！

貪吃鹹菜也很容易傷害到腎臟，因為鹹菜中的鹽分非常高，經常食用會導致血壓升高，而腎臟是一個時刻與血液打交道的器官，所以腎臟對血壓的變化非常敏感，如果長期高鹽飲會引發高血壓，十分危險！

油炸食物和甜飲料的搭配可能會造成腎病死亡。因為油炸食物中含有大量的磷和鹽，以及被加工壞的脂肪，而甜飲料中含有大量的糖分，這些物質都是腎病患者不能排除體外的，長時間去吃的話對自己腎不好！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！